更新時(shí)間：2022-03-07 16:20:30作者：admin2
男女生各進(jìn)行3個(gè)項(xiàng)目的考試，設(shè)必考項(xiàng)目和選考項(xiàng)目。男生必考項(xiàng)目為1000米跑，女生必考項(xiàng)目為800米跑。
選考項(xiàng)目由各設(shè)區(qū)市自行確定，開(kāi)展游泳教育條件成熟的設(shè)區(qū)市可將游泳納入中考體育選考項(xiàng)目，中考體育考試前2個(gè)月向考生公布。選考項(xiàng)目應(yīng)列出若干項(xiàng)，考生從中選考2項(xiàng)。體育考試以60分計(jì)入中考總分。其中：必考項(xiàng)目25分，選考項(xiàng)目35分（每項(xiàng)各17.5分），各單項(xiàng)成績(jī)測(cè)試時(shí)以0分為起點(diǎn)，不得設(shè)非零最低分。
中考體育考試注意事項(xiàng)
考生考試前要做足準(zhǔn)備活動(dòng)，將肢體舒展開(kāi)?？记皽?zhǔn)備活動(dòng)可通過(guò)慢跑、拉伸練習(xí)、活動(dòng)性游戲等內(nèi)容進(jìn)行熱身，充分活動(dòng)身體各部分的關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶。
長(zhǎng)跑結(jié)束后會(huì)出現(xiàn)短暫的身體缺氧如頭暈、惡心、四肢乏力等現(xiàn)象，建議慢走3―5分鐘，切忌跑完立即就坐下或躺下，披上外衣，以防感冒。