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健康自我管理效果評價，一般的健康自我管理效果從以下三個方面來考慮：

1、指標(biāo)的改善： 就是你在確定開展自我管理的時候，制定指標(biāo)， 包括健康指標(biāo)。

2、認(rèn)知和行為的改變。

3、依從性的改變。

影響因素

自己對自己的身體的健康信息和健康危險因素進(jìn)行分析、預(yù)測和預(yù)防的全過程。通過相應(yīng)的健康量表及借助于網(wǎng)絡(luò)平臺軟件，隨時監(jiān)控自己的身體狀況。

從科學(xué)飲食、適量運(yùn)動、生活節(jié)奏、預(yù)防保健、社會適應(yīng)、心理調(diào)適著手，形成健康理念，調(diào)動自己的積極性，有效地利用資源，有目的，主動的，采取行動來達(dá)到最大化的健康效果。

一般的健康自我管理效果從以下三個方面來考慮：1、指標(biāo)的改善： 就是你在確定開展自我管理的時候，定了那些指標(biāo)， 包括健康指標(biāo)；2、認(rèn)知和行為的改變；3、依從性的改變；具體需要的話， 可以給你提供些參考材料。

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摘要

1、指標(biāo)的改善： 就是你在確定開展自我管理的時候，定了那些指標(biāo)， 包括健康指標(biāo)；

2、認(rèn)知和行為的改變；

3、依從性的改變；

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健康自我管理效果評價怎么寫小學(xué)生健康自我管理效果評價怎么寫

1、指標(biāo)的改善： 就是你在確定開展自我管理的時候，定了那些指標(biāo)， 包括健康指標(biāo)；

2、認(rèn)知和行為的改變；

3、依從性的改變；

從這方面考慮

能再詳細(xì)些嗎

這個在百度看到過

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