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為建立健全國民體質定期監測評估機制，客觀反映新時代國民體質變化特征，為人民群眾科學健身提供精準評價方法，受國家體育總局委托，國家體質監測中心認真總結現行標準20年實施經驗，匯集國內外體質健康領域最新研究成果，結合新時代人民群眾實際體質健康狀況和體質評估工作，通過數據收集、統計分析、專家論證、征求意見等工作，完成了《國民體質測量標準》的修訂。經國家體育總局同意，國家體質監測中心現已正式發布《國民體質測量標準（2023年修訂）》。

下載國家體質測試標準（2023年修訂）：

國民體質測試標準是一套為測量人體體質狀況而制定的評價標準。該標準是在大量體質測試數據和嚴謹的科學研究的基礎上制定的，旨在幫助人們了解自己的身體狀況，從而達到促進身體健康的目的。多年來體測評分標準，國民體質測量標準已成為全民健身計劃實施過程中判斷人民體質狀況、衡量各級政府開展群眾體育活動的重要依據。

據了解，近期，在國家體育總局的統一部署下，國家體育總局體育科學研究所（國家國民體質監測中心）正在修訂《國民體質測量標準》，以更好地貫徹以人民為中心的發展理念，凸顯科學引領、與時俱進的特點。本報記者采訪了國家體質監測中心相關負責人，請其介紹《國民體質測量標準》修訂的相關情況。

記者：為什么要修訂《國民體質測量標準》？

相關負責人：現行《國民體質測量標準》是2000年由體育總局委托國家體質監測中心根據第一次國民體質監測數據制定的，2003年正式頒布實施，至今已20年。隨著社會經濟水平的不斷發展，人民群眾的身體素質發生了明顯變化。2003年制定發布的標準不能客觀反映人民群眾體質變化的總體特征，不能為促進人民群眾身體健康和制定政策提供翔實可靠的信息。鑒于此，有必要對標準進行修訂，進一步發揮《國民體質測量標準》的引領作用。

記者：《國民體質測量標準》主要將修訂哪些方面？

相關負責人：按照國家體育總局的統一部署，國家體質監測中心將組織對《國民體質測量標準（2003年）》進行修訂，修訂內容主要包括以下幾個方面：

從覆蓋人群來看，為適應我國老齡化進程，老年人口年齡由69歲延長至79歲，并新增70-79歲年齡段體質測量標準。

在評價指標方面，增加并完善了部分測試項目的考核標準，如增加了體脂率（反映人體脂肪含量）、兒童握力、成人及老年人心肺耐力、老年人下肢力量等與人體健康密切相關的指標。此外，還完善了部分測試指標，如幼兒敏捷度、協調能力，使用BMI反映肥胖程度等。修訂后，各組別的體能測評將更加符合現階段群眾的健康需求。

在評價方式上，將原來的單項指標5分制調整為100分制，使計分更加容易理解；另外，將原來簡單將各單項指標得分相加形成綜合體質得分的方法，即把體質測試各項目同等重要，按照不同指標的系數計算出綜合體質得分（非等權重法），這樣能更好地區分不同指標在個體身體狀況綜合評價中的作用，使體質評價更加全面、系統、客觀，對促進全民體質健康發展發揮更加精準、積極的引領作用。

記者：此次修訂的《國民體質測量標準》中具體包括哪些體質指標？

相關負責人：即將修訂的《國民體質測量標準》仍將沿用身體形態、身體機能、身體素質三部分指標體系，不同人群納入的指標有所不同，對兒童包括BMI、握力、立定跳遠、坐位體前屈、雙腳連續跳、15米障礙賽和平衡木行走；成年人包括BMI、體脂率、肺活量、測功儀二次負荷測試、握力、縱跳（50-59歲及以上成年人未納入）、俯臥撐（男）/跪姿俯臥撐（女）、1分鐘仰臥起坐、仰臥起坐、閉眼單腿站立、選擇反應時間等；受試者為60-79歲的老年人，測試內容包括BMI、體脂率、肺活量、2分鐘高抬腿、握力、坐位體前屈、30秒坐立、閉眼單腿站立、選擇反應時間等9項指標。

記者：根據即將修訂的《國民體質測量標準》，我國國民的總體身體狀況如何？

相關負責人：根據《國民體質測量標準（2003年）》，2000年至2020年，前五次國民體質監測中，達到《國民體質測量標準》合格水平的人數比例分別為87.1%、87.2%、88.9%、89.6%、90.4%。實際操作中體測評分標準，歷次國民體質監測中達標人數比例過高，不符合群眾健康狀況和社會期待，也不利于相關職能部門下一步工作的開展。

在國家體育總局的領導下，國家體質監測中心組織全國各地專家，按照“科學性、連續性、規范性、準確性、指導性”的原則，對《國民體質測量標準》進行了修訂。從目前的修訂結果來看，前五次全國國民體質測試達到或超過標準人數的比例分別為80.1%、81.2%、82.3%、82.8%、83.6%。事實上，無論是按照即將修訂的標準計算，還是按照2003年的標準計算，在同一統計口徑下，我國國民整體體質水平持續下降、向好的基本特征沒有改變。后期按照體育總局的統一部署，在《國民體質測量標準（2023年）》正式發布后，新標準將作為國務院、體育總局評估國民體質變化規律和制定相關政策的依據。

記者：《國民體質測試標準》修訂后貝語網校，國民體質測試標準合格率將如何銜接？

相關負責人：國家體質監測中心在修訂過程中充分考慮了新舊標準的銜接問題，在全國范圍內開展了大量的新舊標準驗證比對實驗，經過專家研討，制定了相應的數據銜接方案，滿足過渡期內新舊標準之間的銜接要求，繼續為健康中國、體育強國以及國家各項規劃文件提供有力的數據支撐。

記者：修訂后的《國民體質測量標準》在實際運用中有哪些突出的特點？

相關負責人：一是實用性優先，將采用百分制評分制，方便群眾理解；二是與時俱進，以體能促進科學健身，引導群眾達到更高的健康水平，體現現代以體能促進健康的科學理念。在體育總局的堅強領導和群眾體育司的指導下，國家體質監測中心在全國范圍內開展了大量試點，目前，《待修訂國民體質測量標準》運行穩定，用戶反饋良好。