更新時(shí)間：2022-04-23 16:25:46作者：admin2
可能是高原反應(yīng)（在復(fù)習(xí)的后期出現(xiàn)厭學(xué)、煩躁等不良情緒）很正常。以前我在高三時(shí)也是這樣。給你一個(gè)建議，買點(diǎn)關(guān)于高校推薦的期刊看看。我以前用的是《大學(xué)》。里面寫(xiě)了一些關(guān)于大學(xué)的事，比如學(xué)校的專業(yè)排名、學(xué)校的硬件、學(xué)校的師資力量、學(xué)校歷年的錄取分?jǐn)?shù)線。最重要的是有一些大學(xué)的風(fēng)景介紹。讓自己不知不覺(jué)的就向往大學(xué)。就會(huì)有一個(gè)想學(xué)的念頭。最后要保持一顆平常心、這點(diǎn)很重要。不要在乎每次的模擬考試的成績(jī)，知道結(jié)果后最重要的是看看自己的哪些題錯(cuò)了，以及錯(cuò)的原因。快高考了，不要題海戰(zhàn)術(shù)了，注意補(bǔ)缺就可以了。還有就是注意調(diào)節(jié)一下自己的生物鐘。不要像貓頭鷹一樣，到了晚上就特別興奮。要保持在考試的時(shí)段精神充沛。平時(shí)可以聽(tīng)一點(diǎn)輕音樂(lè)。不要考慮其他的太多問(wèn)題例如感情上或者家庭等問(wèn)題。好了就這么多了。
個(gè)人建議你找一個(gè)適合自己的方式發(fā)泄一下，比如跑跑步什么的，流流汗后感覺(jué)舒服很多，關(guān)鍵是適合自己的方式。
我自己有一個(gè)方法，很管用的，跟樓主分享，呵呵。我還有高考將近一個(gè)月的時(shí)候，心態(tài)很不好，常常很暴躁，仿佛是惡性循環(huán)似的，越想脫離這種狀態(tài)心情越壞。于是我一天走到走廊里，看著窗外，自己對(duì)自己說(shuō)，“你覺(jué)的這種心態(tài)對(duì)學(xué)習(xí)有用嗎，煩心有用嗎，能提高成績(jī)嗎，答案肯定是不能。假如現(xiàn)在已經(jīng)高考完了，一切都結(jié)束了，你站在一個(gè)月以后的立場(chǎng)上來(lái)看現(xiàn)在的自己，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)時(shí)那種浮躁的心情會(huì)是多么的愚蠢，那么高考后的我肯定會(huì)說(shuō)，那時(shí)的我為什么不立即埋下頭來(lái)安心復(fù)習(xí)呢，不管它了，去他 媽 的壞心情，不管你了，我要努力學(xué)習(xí)了”。
事實(shí)證明這個(gè)方法對(duì)我是很管用的，呵呵。我覺(jué)的穿越的想法來(lái)調(diào)節(jié)心情很不錯(cuò)哦，呵呵。
踏下心來(lái)，該怎么做就怎么做，遇到問(wèn)題就把它解決掉，同時(shí)用積極的心態(tài)暗示自己，如果高考考這道題我就又賺啦，哈哈。
堅(jiān)持就是勝利，相信自己，天道酬勤，加油，呵呵。