更新時間：2022-04-23 22:31:04作者：admin2
我來回答：七分知識儲備PK，三分心理素質(zhì)較量。
高考季臨近，家長考生的普遍焦慮，成為時下最熱的話題。
其實，僅有一月時間，考生知識層面的積累儲備，已經(jīng)基本定型，提升空間不大，目前關(guān)鍵的就是兩點：
一要保持常態(tài)化的學(xué)習(xí)規(guī)律，有條不紊地對知識拾缺補漏。
對重要知識點、短板科目，有針對性進行梳理和強化，力爭優(yōu)勢科目上保分提分，在相對劣勢科目上少失分，這樣“一增一減”，既確保正常發(fā)揮，也可能創(chuàng)造驚喜。
正如《曹劌論戰(zhàn)》所言，務(wù)必要保持住旺盛精力，咬定“一鼓作氣”斗志，力量決不能“再衰后竭”。
二要進行必要的心理疏導(dǎo)，既不盲目自大，更不壓力山大。
這一點，家長千萬不要忽視，無論是尖子生還是中小水平考生，大家都是心理負荷沉重、壓力山大，只是每個人的反應(yīng)不同和表現(xiàn)不一，有的表現(xiàn)出焦躁不安，拿起書本看不進去，看什么都煩，情緒不穩(wěn)定；有的表現(xiàn)出異常鎮(zhèn)定，什么都不看了，感覺差不多了，表面看似很鎮(zhèn)靜，其實更隱含焦躁。這兩種表現(xiàn)，做家長的千萬不要忽略。
因為，前一種表現(xiàn)，家長會重視起來，會通過交流溝通，可以緩解疏導(dǎo)；后一種表現(xiàn)，會讓家長產(chǎn)生錯覺，覺得孩子有定力、有信心，從而放松了相互交流與溝通，變相放縱孩子產(chǎn)生懈怠情緒。
這段時間，家長一定要叮囑孩子，對于高考這個“敵人”，“戰(zhàn)略上要藐視，戰(zhàn)術(shù)上要重視”。每天必須做一兩套有針對性的試卷，要按照高考科目的時長，不要在乎試卷的難度，或答題后的成績分數(shù)，關(guān)鍵是要保持緊張的狀態(tài)和答題的手感。
在此，我分享自己高考的“餿事”，拋磚引玉給大家提個醒兒。
第一件餿事，考前不做“熱身”，莫名開始緊張。
20多年前，高考第一科語文，我當(dāng)時進了考場，就有點發(fā)懵，那天還下雨，氣壓較低，情緒壓抑，拿到試卷后，我看了下手表，望望前邊黑板，時間是9:00整，在答題過程中，總體比較順利，但寫到最后大作文，我感覺時間不夠了，看過題干，簡單構(gòu)思，并沒有列個提綱、打個草稿，很慌亂地就開始往卷子上寫。
我剛寫完大作文后，就覺得馬上收卷了，左等也不見監(jiān)考老師喊停筆收卷，右等也不見其他的考生主動交卷，我不經(jīng)意抬頭一看，黑板上畫的“時鐘”，整整還有半個小時！語文不像別的科目，你寫完了基本也就結(jié)束了，不再需要太多檢查和驗算。事后回想，就是我在高考前，一度放松自己，沒有系統(tǒng)地做考卷熱身，一到考場便莫名地緊張。
第二件餿事，缺少心理疏導(dǎo)，答題患得患失。
在隨后的文理科目考試中，說心里話，與我的正常水平相差甚遠。
在答文科試卷時，我有點患得患失，因為在高考之前，已經(jīng)跟家人明確，就是一次機會，決不再去復(fù)讀。這其實把自己逼上了“華山一條路”，所以在自認強項的文科，有點“輸不起”的心態(tài)，對有些題干、選項，鉆起了“牛角尖”，明明思考完填好卡片，但反復(fù)推敲后又改了；出了考場跟老師、同學(xué)交流，發(fā)現(xiàn)自己很多答案都改錯了。這一方面，既反映自己對于知識點，還不夠扎實牢靠，但也暴露出心態(tài)上失衡，總懷疑自己判斷，已經(jīng)不夠自信。
相反，在答理科試卷時，自己反倒輕松許多，從高考成績看，我的文科成績，就是正常水平的80%都不到，自認答得好的政治歷史地理，都跟自己預(yù)判分數(shù)相差很大；相反，自己的弱項，比如數(shù)學(xué)、英語則實現(xiàn)突破，創(chuàng)造自己的最佳水平。
以至多年之后，我們高中老師常用我這個勵志故事，教育文科的學(xué)弟學(xué)妹，理科基礎(chǔ)不好不用怕，“編筐編簍重在收口”。
所以，我衷心建議考試家長友友們，越是臨近高考收官，越要關(guān)注上述兩點。
我也期待頭條平臺上的友友們，多熱心參與這個話題的討論，提出自己和身邊的真知灼見，讓我們的考生保持最佳狀態(tài)，發(fā)揮最佳水平，考出最佳成績，實現(xiàn)心中理想，學(xué)得一身本領(lǐng)，回饋家長關(guān)切，報效偉大祖國。
恭請大家參與本話題討論，期待友友們不吝賜教。