更新時間：2022-04-26 11:35:04作者：admin2
其實呢這個問題是普遍存在的現(xiàn)象。孩子能提出來，說明還是一心向好的，值得表揚(yáng)！那為什么會這樣呢？
1）平時學(xué)習(xí)和考試不一樣。就拿數(shù)學(xué)來說，考試是考的這一段時間來學(xué)習(xí)的總的情況。有歷年的卷子做參考，再出些新思維的題。它要求學(xué)生要見識得多，掌握不同類型的題型，由易到難，由少到多，一題多解等等開放性思維。有能力的孩子可以多看題，掌握方法即可！這點很重要！大量閱題，開闊視野，做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備的仗！而平時成績好，如果見識少，只能是試卷總分打個七八折，如果遇到?jīng)]見過的題型自然是要打折扣的。
2）心理素質(zhì)問題！不同的學(xué)生心理素質(zhì)不同。有的心理素質(zhì)好，考場發(fā)揮好，有的則不行。不好的同學(xué)要多加練習(xí)，慢慢也會好的。比如你可以考試前自己找套相應(yīng)的試卷先考一下，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題?？傊?，平時做題像考試，考試像做題！這樣逆向思維，養(yǎng)成習(xí)慣，就不怕考試了。
簡單的說了這些，希望有幫助到孩子！
上面的問題涉及到考試焦慮和考試能力兩個問題。
作為多年以來被考和考別人經(jīng)驗都相對豐富的人，也勉強(qiáng)算個考霸，這里簡單說說考試能力的事情，考試焦慮問題以后有機(jī)會再跟大家交流。
什么是考試能力
考試是通過考生在在規(guī)定時間內(nèi)對試卷的解答狀況根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)答案進(jìn)行評斷的考核方式?？荚嚦煽?nèi)Q于對相關(guān)知識的掌握程度和考試能力兩個方面。
考試能力其實是在規(guī)定時間內(nèi)，對具有確定答案的問題的解決能力。它是由一系列考試策略、技巧通過不斷調(diào)整、強(qiáng)化，并最終內(nèi)在為個人習(xí)慣形成的。
其中既包括具體的考試技巧，也包括目標(biāo)設(shè)定、時間分配等。上述問題就主要是由于目標(biāo)設(shè)定太高（或不明確）、時間分配不合理，不懂得戰(zhàn)略性放棄等原因造成的。
如何判斷考試能力
如何提升考試能力
合理規(guī)劃目標(biāo)。包括對一門課程的成績目標(biāo)，也包括對系列考試（比如高考）的整體目標(biāo)。
合理分解目標(biāo)。將成績目標(biāo)分解到不同題型、不同內(nèi)容、不同難度的題目當(dāng)中去。
合理安排時間。包括答題時間、檢查時間的合理分配。更包括在不同題型、不同難度題目上的時間分配。
合理安排順序。根據(jù)自己的習(xí)慣，在不同題型、不同難度的題目之間逐步形成合理的答題順序。
學(xué)會戰(zhàn)略放棄。你不需要、也不太可能考滿分。根據(jù)目標(biāo)設(shè)定，對某些題目進(jìn)行局部或整體的戰(zhàn)略性放棄，才是舍棄局部、保全大局的應(yīng)有之義。
積極調(diào)整心理。適度的緊張有助于考試的正常發(fā)揮甚至超發(fā)揮。但如果過于緊張，可以采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)整。
能力提升之路。你不可能等對方拳頭打過來了，再考慮應(yīng)該格擋還是迎擊。因此，任何考試策略、技巧都必須通過不斷的強(qiáng)化，內(nèi)化為習(xí)慣，才能夠真正轉(zhuǎn)化為考試能力。
更多針對不同課程、題型等方面詳細(xì)的考試技巧以及考試焦慮的解決方法都清參考七星導(dǎo)學(xué)平臺上相關(guān)研究報告。
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孫文祥：雙博士后，教授，先后在國內(nèi)外9所著名高校學(xué)習(xí)、從教，獲國家、省部級科研獎勵12項。七星導(dǎo)學(xué)平臺創(chuàng)始人。