更新時間：2022-04-18 00:18:39作者：admin2
每次大考一結束，學生普遍表現出心浮氣躁，無法靜下心來學習，這種狀況要持續一周甚至更長時間。而這段時間恰好是一項重要工作的黃金時間，那就是考后的反思與總結。因此，班主任應及時指導學生進行考后的總結和反思。
一．充分認識考試總結的重要性與必要性
俗話說：“吃一塹，長一智”。每一次的考試都有成敗與得失，每一次考試都會有成功的經驗與失敗的教訓，這對于每一位同學來說都是一筆寶貴的財富。
可是考完試后，很多同學卻只關心分數，你得多少分？我得多少分？當然這未曾不是一件好事，畢竟有比較才會有促進、才會有進步嗎。但不應該只關注分數，還應該認真地做好考試的總結與反思。關于考試正確的做法是考前重視考試、重視復習，考中認真對待，考后淡化分數、注重總結與反思。我們應該向學生灌輸一種思想，那就是高考前的任何一次考試，都不能說明什么，它的作用只有一個：那就是發現問題，然后想辦法去解決問題，為高考豐富知識、積累經驗。
也有不少同學考后不會總結，認為只要把試卷上的錯題弄會就行了；還有的同學不認真總結，在老師安排的考試總結上寫兩句言不由衷的話來蒙混過關。這樣的做法是不對的。考試是對自己一個階段學習情況的檢測，通過考試，可以了解自己對老師所講的知識點以及解題方法有沒有真正掌握，發現自己前段時間學習中存在的問題，為以后的學習與考試積累成功的經驗。因此建議每一位學生要在考試后認真進行反思總結，讓每一次考試發揮它應有的效用。
反思主要有以下四個方面內容：
2.要反思考試技巧。反思考試各階段的得失，如：試卷發下來離正式應考還有一段時間，這段時間做了什么?是否全面了解本試卷后再應答?試卷的題量、題型、問題難度在應答前是否做到心里有底?做題順序怎樣，是否有效?遇到難題是如何處理的，有無經驗值得總結?做題過程中是否會感到注意力難以集中，又是如何調節的，有無經驗值得總結，能否形成適合于自己的保持良好注意力和思辨能力的方法?考試過程中是否理解命題者的意圖，是否找到了問題的陷阱，能否確認自己所做的題目肯定正確?考試過程中是否注意到平時小心而錯的事不再發生，表述是否符合題意，是否科學，還可以從考查的知識點等方面來反思等等。
1、找出成績與目標的距離。現在有很多學生都會給自己制定目標，那么考試之后應該怎么落實呢?首先要 看看是否達到了自己所制定的目標。達到了，總結一下經驗，并考慮自己的目標是否訂的過低而缺乏挑戰性；若未達到要求，就應該深入分析，格外反思自己這一階段的學習態度與方法等等，同時反省自己制定的目標是否脫離了實際。
2、分析各科強弱的總體形勢。在中學階段，做為普通中學學生全面要求，需要分析所學各學科的情況，即哪科考的好，哪科考的不好，目的是認清自己在不同科目上的強勢和劣勢。分析的目的，是讓學生自己能做出具有可行性的指導和改進意向，并求得劣勢學科學習水平有所提高。當然，求得多門學科成績有所提高并不意味著“削平”，求齊頭并進。比如對于一位數學基礎非常好的學生來說，分數雖然不低，但是考試時是否由于時間較緊或者在最后的難題上出現了技術性失分？這就要認真考慮自己的數學學習方法需要改進，并及時地做出調整，以利于好中求好，“錦上添花”。
3、總結學習方法的得失。初中階段有不同于小學階段的學習方法，高中階段有不同于初中階段的學習方法，某學科還有不同于其它科目的方法。比如，初中階段的學習仍然處于基礎階段，強調思維的規則性和良好記憶力；高中階段則進入提高階段，強調思維的發散性和主動性，為此，學習方法不可避免地會有所轉變。考試一旦失利，首先要考慮的就是自己在該科的學習方法上是否存在缺陷，并做出相應的調整。成績十分理想，也應該找出原因所在，以便今后“發揚光大”。
4、整理薄弱的知識點。要全面提高考試成績，整理一下薄弱知識點是必要的。我認為，各學科的內容都是由具體知識點構成的整體，每個知識點的缺失都會影響總體成績。比如，考試之后，對試卷中耗時較多的題、思考搖擺不定的題、做錯的題，均需做出認真細致的分析，找出原因所在。一些學科是公式掌握不牢，是該記住的沒有記住，是解題方法沒有掌握，還是思考方式運用不夠熟練?都要找出原因，以求在此基礎上有獲提高。對試卷中的問題應仔細歸類，不能單純把錯誤歸為馬虎。對丟的每一分按如下原因歸類：粗心馬虎、審題不嚴、概念不清、基本技能不過關、時間不夠、過程不完整、能力不及……。這樣，你就會發現你的真正弱項，也就找到了下一步的努力方向。
考試前最有效的復習方法是做過去做過的錯題，所以對每次考試中出錯的題應重點標注并歸類保存，記在積累與糾錯本上。
此外，還應注意考后心態的調整。考后心態的調整很大程度在于學生如何看待成績。學習的過程就是不斷發現問題并解決問題的過程，期中考試是暴露問題的最佳時刻。成績不理想的背后是出現了不該出現的錯誤，這就是問題的暴露，立即采取措施加以改正，這樣慢慢地就會帶來學習的提高，從而這次的不理想就是下一次提高成績的催化劑。相反，本來自己學得不好，卻由于這次考得很好，使得很多問題被掩蓋了，自己還以為沒問題了，自以為是，自欺欺人，從而放松學習，必然會導致下一次的落敗。塞翁失馬焉知非福，如果通過這一次的失敗，找出了問題，從而導致下一次的成功，那這一次的失敗就是必要的。這次的成功如果讓你失去警惕，導致下一次的失敗，那么這次成功就顯得毫無意義。
總之，考試之后，認真進行反思和總結的這一步的意義一點都不低于考試本身。 只要同學平時刻苦努力，細心考試，考后做好反思與總結的工作，找出失敗原因，制定具體的措施并落實到行動中去，并不斷鼓勵自己，堅定必勝的信念，那么我們的失誤就會越來越少，分數會越來越高！我們一定會實現一個又一個的學習目標！