更新時(shí)間:2021-12-04 04:46:18作者:admin2
十月一號(hào)國慶節(jié)國家規(guī)定法定節(jié)假日是3天,再將前后兩個(gè)周末調(diào)整為一起休假共計(jì)7天,1949年的10月2日,政府通過了《關(guān)于中華人民共和國國慶日的決議》,規(guī)定每年的10月1日為國慶日,并宣告這一天是中國人民共和國成立的日子。
10月1日-3日為國慶節(jié)法定假期,加班須另行支付三倍日加班工資。10月4日-7日,用人單位可選擇給予補(bǔ)休或另支付雙倍日工資。
擴(kuò)展資料:
據(jù)《全國年節(jié)及紀(jì)念日放假辦法》第二條中規(guī)定(一)元旦,放假1天(每年1月1日) (二)春節(jié),放假3天(農(nóng)歷正月初一、初二、初三) (三)清明節(jié),放假1天(農(nóng)歷清明當(dāng)日 ) (四)勞動(dòng)節(jié),放假1天 (五)端午節(jié),放假1天 (六)中秋節(jié),放假1天 (七)國慶節(jié),放假3天(10月1日、2日、3日)。
全體公民放假的假日,如果適逢星期六、星期日,應(yīng)當(dāng)在工作日補(bǔ)假。部分公民放假的假日,如果適逢星期六、星期日,則不補(bǔ)假。2019年國慶節(jié)放假:10月1日至7日放假調(diào)休,共7天。9月29日(星期日)、10月12日(星期六)上班。
參考資料:
搜狗百科-法定節(jié)假日
秋季。
秋季是春夏秋冬四季之一。從氣象意義上劃分,北溫帶的秋季在8月23日(處暑)~11月20日(小雪),秋季是收獲的季節(jié),很多植物在秋季成熟。隨著氣溫的下降,許多落葉多年生植物的葉子會(huì)漸漸變色、枯萎、飄落,只留下枝干度過冬天。
秋季太陽直射點(diǎn)從北半球逐漸南移,秋分之后越過赤道,太陽直射南半球。從北半球看來,太陽的角度漸漸變低,晝夜長短差距變小。秋分時(shí)晝夜等長。在秋季,地球與太陽的距離由遠(yuǎn)漸近。
擴(kuò)展資料
秋季運(yùn)動(dòng)
1、秋季是鍛煉的好季節(jié)。秋季,人體陰精陽氣正處在收斂內(nèi)養(yǎng)階段,因此運(yùn)動(dòng)也應(yīng)順應(yīng)這一原則,即運(yùn)動(dòng)量不宜過大,運(yùn)動(dòng)宜選擇輕松平緩的項(xiàng)目。秋季鍛煉應(yīng)以慢運(yùn)動(dòng)為主。中老年人最好選擇平緩輕松、出汗較少的運(yùn)動(dòng),如太極拳、步行等。
2、秋季氣溫較低,容易引起人的血管收縮。
大家在鍛煉前不做熱身活動(dòng),容易引起韌帶拉傷。熱身的時(shí)間可因人而異,一般以身體發(fā)熱為宜。肩頸、腰部是容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的地方。除了扭動(dòng)頸肩熱身,在運(yùn)動(dòng)時(shí)不妨系個(gè)小圍巾或穿高領(lǐng)衫,以防頸部受涼。
3、秋季早晨氣溫低,大家應(yīng)根據(jù)氣溫變化來適當(dāng)增減衣服。
俗話說,“春捂秋凍”。從初秋這個(gè)冷熱交替的季節(jié)開始進(jìn)行耐寒鍛煉,是提高身體調(diào)節(jié)能力及反應(yīng)靈敏度的有效手段。晨練時(shí),不要穿得太單薄,不熱身就穿短衣上陣很容易感冒。鍛煉后,切忌穿著濕衣服在冷風(fēng)中停留,以免身體著涼。
十月是秋季,十月是公歷年中的第十個(gè)月,是大月,總共有31天,在北半球,十月是秋季的第二個(gè)月。從氣象意義上劃分,北溫帶的秋季在8月23日(處暑),11月20日(小雪)。
進(jìn)入秋季,意味著降雨、風(fēng)暴等趨于下降或減少,在自然界中萬物開始從繁茂成長趨向蕭索成熟,立秋并不代表酷熱天氣的結(jié)束,所謂“熱在三伏”,按照“三伏”的推算方法,立秋至處暑往往還處在“三伏”期間。
秋季氣候:
秋季是春夏秋冬四季之一。在氣候上,四個(gè)季節(jié)是以溫度來區(qū)分的。
在北半球,一般來說每年的3~5月為春季,6~8月為夏季,9~11月為秋季,12~2月為冬季。在南半球,各個(gè)季節(jié)的時(shí)間剛好與北半球相反。
南半球是夏季時(shí),北半球正是冬季;南半球是冬季時(shí),北半球是夏季。在各個(gè)季節(jié)之間并沒有明顯的界限,季節(jié)的轉(zhuǎn)換是逐漸的。
根據(jù)氣候和平均溫度劃分四季,其指標(biāo)是平均氣溫低于10℃的時(shí)期為冬,高于22℃時(shí)期為夏,10~22℃期間分別為春秋季。
北溫帶的秋季在8月23日(處暑)~11月20日(小雪);南溫帶的秋季在2月19日(北半球雨水)~5月21日(北半球小滿)。