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Sara喊你打卡啦，新一輪【美劇發音矯正營】和【好書精讀營】明天（12.21）開營，20人小團，快來加入努力變得更優秀的小伙伴們吧，在Sara的督導下，抓住2020年的尾巴，做最后的努力。

看看研究過的朋友怎么說。

（左右滑動圖像）

01

課程描述

歡迎收聽通過觀看美劇練習發音的系列節目。如果你繼續收聽本系列節目，你將：

1.提高你的聽力技巧

2. 提高發音

3. 建立詞匯量

本系列適用于不同級別。請根據您的級別選擇相應的步驟：

程度

方法

程度

較弱

我的聽力和發音能力較差，幾乎聽不懂美國電視劇和電影。

選擇步驟 4、5、6 和 9。

程度

中等的

能聽懂美劇、電影中的個別句子，能正確發音基本單詞，但不能流暢閱讀長句，不能理解長難句。

遵循 Sara 列出的所有 12 個步驟（最佳選擇）

程度

強的

能聽懂美國日常生活題材的電視劇、電影，并能流利發音

選擇步驟 2、3、10、11、12

02

薩拉解釋道

本視頻片段摘自美國電視劇《老友記》

第 5 季第 15 集

1.劇情概要：

羅斯剛搬進丑陋裸男的公寓，大樓里的雜工霍華德要退休了，每家每戶都會給霍華德一點小費，作為對他多年來辛勤工作的感謝。羅斯覺得剛搬進來，還沒有享受到任何服務就給錢不公平，所以一分錢都沒給。結果物業委員會主席史蒂夫和其他人都看不上他，覺得他小氣。在霍華德的歡送會上，羅斯不小心吃掉了大家為霍華德準備的蛋糕，引起眾怒。菲比本想出手相救，可救的結果是兩人被趕出了派對。

2.藍光視頻：

正常速度

慢的

（如果你覺得聽力理解真的很困難，你可以聽這個慢速度，但最好先用正常速度練習幾次。

）

3.聽力測試：

羅斯：看，這是____！我不能就此離開嗎？

菲比：不！不！我對人們很____。只是____，好嗎？放松，____！好嗎？

羅斯：那么呃，你跟他們說了我什么呢？

菲比：哦，我正在告訴他們你和艾米麗的事。你知道，____。但不知何故____壞人。

羅斯：啥？！

菲比：是的，我認為____。你知道，我們應該談談這個，因為我不完全明白那里發生了什么。

羅斯：噢，這個蛋糕真好吃！

菲比：哦，好吧，看到了嗎？____！

客人 2：天哪！有人切了霍華德的蛋糕！誰會做這樣的事？

史蒂夫：3-B！好的，你得到免費食物了！____！____？！

客人 #3：是的，離開吧！

所有人：是的，快出去！現在！

史蒂夫：回到 3-B，3-B！

菲比：好了，大家冷靜點！大家冷靜點！我有話要說！誰喜歡羅斯？你當然不喜歡他！他沒給你錢，當我問“誰喜歡羅斯”時，他自己舉手，他就是____！我的意思是，我只是說，在你____了解羅斯之前不要對他妄下判斷，好嗎？我的意思是，我現在喜歡你們所有人，但當我第一次見到你時，你知道，庫爾特，我想，你知道____，嗯，洛拉，____愚蠢！好吧，你們____！所以，我想你們都知道我的意思。

菲比：顯然，我沒想到他們會開始扔東西。我只是覺得，你只要____，然后你就可以看起來像個英雄了。

羅斯：哇哦，太棒了！看，____。

4.原始答案：

羅斯：瞧，這簡直是一場災難！我能不能趕緊走？

菲比：不！不！我正在跟別人說你好話。再等一會兒，好嗎？放松點，去吃點東西！好嗎？

羅斯：那么呃，你跟他們說了我什么呢？

菲比：哦，我告訴他們你和艾米麗的事。你知道，試著贏得一些同情。但不知何故，你卻成了壞人。

羅斯：啥？！

菲比：是的，我想我說錯了。你知道，我們應該談談這件事，因為我不完全明白那里發生了什么。

羅斯：噢，這個蛋糕真好吃！

菲比：哦，好吧，看到了嗎？事情已經開始好轉了！

客人 2：天哪！有人切了霍華德的蛋糕！誰會做這樣的事？

史蒂夫：3-B！好了，你得到了免費的食物！你毀了大家的樂趣！你不覺得你該回家了嗎？！

客人 #3：是的，離開吧！

所有人：是的，快出去！現在！

史蒂夫：回到 3-B，3-B！

菲比：好了，大家冷靜！大家冷靜！我有話要說！誰喜歡羅斯？你當然不喜歡他！他沒給你錢，當我問“誰喜歡羅斯”時，他舉起了手，而且他還戴著兩個名牌！我跟你們說實話，當我第一次見到羅斯時，我一點都不喜歡他！我的意思是，我只想說，在了解羅斯之前，不要對他妄下結論，好嗎？我的意思是，我現在喜歡你們所有人，但當我第一次見到你，你知道的，庫爾特，我想，你知道的，粗魯的醉鬼，嗯，洛拉，頭腦麻木的愚蠢！好吧，你們。淘金者，搶劫搖籃的變態！所以，我想你們都知道我的意思。

菲比：顯然，我沒想到他們會開始扔東西。我只是覺得網校頭條，如果我繼續侮辱他們，你就會跳出來反抗，然后你就會看起來像個英雄。

羅斯：哇哦，是的！你看，我沒聽懂。

5. 中文翻譯：

羅斯：菲比，菲比，這里簡直就是人間地獄，我現在可以走了嗎？

菲比：不，我只是想幫你說句好話，再等一會兒，好嗎？放松點，吃點東西。

羅斯：你跟他們說了我什么？

菲比：我告訴你你和艾米麗的關系是為了贏得你的同情，但后來你卻成了壞人。

羅斯：啥？

菲比：我可能說得不對。我們應該先討論一下這個問題，因為我不太清楚你和艾米麗之間發生了什么。

羅斯：這個蛋糕真好吃。

菲比：瞧，事情正在好轉。

客人 2：天哪，有人切了霍華德的蛋糕。誰會做這么卑鄙的事？

史蒂夫：3B。你白吃白喝，破壞了大家的興致。是不是該回家了？

大家：走吧！

史蒂夫：回到 3B，3B。

Phoebe：大家冷靜冷靜，我有話要說。你們誰喜歡Ross？你們當然不喜歡他了！他不付錢，我問誰喜歡他的時候，他舉起了手，還拿著兩個名牌。說實話，我第一次見到Ross的時候，一點都不喜歡他。但后來我認識他之后，發現他是個非常好的人，體貼又大方。我想說的是，請不要在不了解一個人之前就對他的性格下結論。我現在喜歡你們了，但我們第一次見面的時候呢？Kurt，我以為你是個惡心的酒鬼。Lola，你真是愚蠢得驚人。還有你們兩個，一個拜金女，一個喜歡年輕女孩的變態。你懂我的意思吧……我沒想到他們會向我們扔東西。我只是覺得，如果我繼續羞辱他們，你會跳出來為他們說話，然后你就成了英雄。

羅斯：哇哦！是啊！這太深奧了，我都還沒明白。

6.詞匯選擇：

災難

災難

談論某人

為某人說些好話

同情

遺憾

脫落

結果是（成功/失敗）

抬頭

（事情/情況）有所改善

破壞某人的樂趣

破壞某人的樂趣

名牌

姓名標簽

關懷

關愛他人

慷慨的

慷慨的

我要說的是

我想說的是

磨料

粗魯又卑鄙

醉

酒鬼

令人麻木地

令人震驚，震驚

淘金者

淘金者

搶劫搖籃

搖籃強盜、食草者（老年男性/女性）

perv=變態

異常

侮辱

侮辱

跳進去

欹

保衛

維持

7. 語音導覽：

請點擊音頻收聽音頻講解1

請點擊音頻收聽音頻講解2

請點擊音頻收聽音頻講解3

請點擊音頻收聽音頻講解4

今日語音規則：

[v]＋[i]：連續閱讀→【vi】，給它

[t]＋[?]：連讀→[d?]，就是

[z]＋[?]：連讀→[z?]，事情是

[p]＋[?]: 連讀 → [p?], 已讀完

[t]＋[i]:連讀→[di]，以為如果

[f]＋[ai]：連續閱讀→【fai】，如果我

[p]＋[in]：繼續閱讀→【pin】，跳轉

[d]＋[e]：繼續閱讀→【de】，保衛大家

8. 閱讀注釋薄弱

需要弱讀的虛詞以灰色字體標注，與其他正常實詞形成鮮明對比，請注意弱讀。

羅斯：瞧，這是一場災難！我能不能趕緊走？

菲比：不！不！我正在跟別人夸獎你。再等一會兒，好嗎？放松，去吃點東西！好嗎？

羅斯：那么呃，你跟他們說了我什么呢？

菲比：哦，我把你和艾米麗的事告訴他們了。你知道，試著博取同情。但不知何故，你卻成了壞人。

羅斯：啥？！

菲比：是的，我想我說錯了。你知道，我們應該談談這件事，因為我不完全明白那里發生了什么。

羅斯：噢，這個蛋糕真好吃！

菲比：哦，好吧，看到了嗎？事情已經開始好轉了！

客人 2：天哪！有人切了霍華德的蛋糕！誰會做這樣的事？

史蒂夫：3-B！好了，你得到了免費的食物！你毀了大家的樂趣！你不覺得你該回家了嗎？！

客人 #3：是的，離開吧！

所有人：是的，快出去！現在！

史蒂夫：回到 3-B，3-B！

菲比：好了，大家冷靜！大家冷靜！我有話要說！誰喜歡羅斯？你當然不喜歡他！他沒給你錢，當我問“誰喜歡羅斯”時，他舉起了手，而且他還戴著兩個名牌！老實說，我第一次見到羅斯時，我一點也不喜歡他！我的意思是，我只想說，在了解羅斯之前，不要妄下結論，好嗎？我的意思是，我現在喜歡你們所有人，但當我第一次見到你，你知道的，庫爾特，我想，你知道的，粗魯的醉鬼，嗯，洛拉，頭腦麻木的愚蠢！好吧，你們，拜金女，搶劫搖籃的變態！所以，我想你們都知道我的意思。

菲比：顯然我沒想到他們會開始扔東西。我只是覺得如果我繼續侮辱他們，你就會跳出來反抗，然后你就會看起來像個英雄。

羅斯：哇哦，是的！你看，我沒聽懂。

03

自我檢測

Sara 至此已講解完本段內容。現在您應該知道本段內容的含義和發音。請進行自我測試以檢查您的學習成果。

9. 按鍵翻譯（難度★）

羅斯：菲比，菲比，這里簡直就是人間地獄，我現在可以走了嗎？

菲比：不，我只是想幫你說句好話，再等一會兒，好嗎？放松點，吃點東西。

羅斯：你跟他們說了我什么？

菲比：我告訴你你和艾米麗的關系是為了贏得你的同情，但后來你卻成了壞人。

羅斯：啥？

菲比：我可能說得不對。我們應該先討論一下這個問題，因為我不太清楚你和艾米麗之間發生了什么。

羅斯：這個蛋糕真好吃。

菲比：瞧，事情正在好轉。

客人 2：天哪，有人切了霍華德的蛋糕。誰會做這么卑鄙的事？

史蒂夫：3B。你白吃白喝，破壞了大家的興致。是不是該回家了？

大家：走吧！

史蒂夫：回到 3B，3B。

Phoebe：大家冷靜冷靜，我有話要說。你們誰喜歡Ross？你們當然不喜歡他了！他不付錢，我問誰喜歡他的時候，他舉起了手，還拿著兩個名牌。說實話，我第一次見到Ross的時候，一點都不喜歡他。但后來我認識他之后，發現他是個非常好的人，體貼又大方。我想說的是，請不要在不了解一個人之前就對他的性格下結論。我現在喜歡你們了，但我們第一次見面的時候呢？Kurt，我以為你是個惡心的酒鬼。Lola，你真是愚蠢得驚人。還有你們兩個，一個拜金女，一個喜歡年輕女孩的變態。你懂我的意思吧……我沒想到他們會向我們扔東西。我只是覺得，如果我繼續羞辱他們，你會跳出來為他們說話，然后你就成了英雄。

羅斯：哇哦！是啊！這太深奧了，我都還沒明白。

10.全文翻譯（難度★★）

羅斯：菲比，菲比generous是什么意思？怎么讀，這里簡直就是人間地獄，我現在可以走了嗎？

菲比：不，我只是想幫你說句好話，再等一會兒，好嗎？放松點，吃點東西。

羅斯：你跟他們說了我什么？

菲比：我告訴你你和艾米麗的關系是為了贏得你的同情，但后來你卻成了壞人。

羅斯：啥？

菲比：我可能說得不太對。我們應該先討論一下這個問題，因為我不太清楚你和艾米麗之間發生了什么。

羅斯：這個蛋糕真好吃。

菲比：瞧，事情正在好轉。

客人 2：天哪，有人切了霍華德的蛋糕。誰會做這么卑鄙的事？

史蒂夫：3B。你白吃白喝，破壞了大家的興致。是不是該回家了？

大家：走吧！

史蒂夫：回到 3B，3B。

Phoebe：大家冷靜冷靜，我有話要說。你們誰喜歡Ross？你們當然不喜歡他了！他不付錢，我問誰喜歡他的時候，他舉起了手，還拿著兩個名牌。說實話，我第一次見到Ross的時候，一點都不喜歡他。但后來我認識他之后，發現他是個非常好的人，體貼又大方。我想說的是，請不要在不了解一個人之前就對他的性格下結論。我現在喜歡你們了，但我們第一次見面的時候呢？Kurt，我以為你是個惡心的酒鬼。Lola，你真是愚蠢得驚人。還有你們兩個，一個拜金女，一個喜歡年輕女孩的變態。你懂我的意思吧……我沒想到他們會向我們扔東西。我只是覺得generous是什么意思？怎么讀，如果我繼續羞辱他們，你會跳出來為他們說話，然后你就成了英雄。

羅斯：哇哦！是啊！這太深奧了，我都還沒明白。

11.挑戰你的發音（難度★★★）

請嘗試用Sara剛剛在音頻里教的方法朗讀下面的幾行：

①再給它一點時間。

②事情已經開始好轉！

③顯然我沒有想到他們會開始扔東西。

④我只是以為，只要我一直侮辱他們，你就會跳出來保護大家，然后你就會看起來像個英雄。

12. 跟隨整篇文章（難度★★★★）

這是本系列的終極挑戰，你將體會到什么叫“忘掉每一句話”。

（溫馨提示：最好在沒人的地方做這個練習，因為你也許會激動得吐得一地都是，但關鍵是...你還是跟不上...

）

04

推薦課程

如果你喜歡這個具有挑戰性和收獲頗豐的發音矯正系列，那你一定不能錯過Sara在喜馬拉雅的發音矯正課程。和這個系列一樣，那門課程專門針對聽力不好、發音不準確等問題。相信你會收獲頗豐。

附件為4門試聽課程，歡迎掃描二維碼試用：

【聽】

第一季，第三課，解釋：一個可愛的極客男孩向一個富家女表白了他的愛

【聽】

第一季，第三課，糾正發音：一個可愛的極客男孩向一個富家女表白他的愛

【聽】

第四季第八課解釋：菲比只能懷孕，但不能當媽媽

【聽】

第四季第八課發音糾正：Phoebe只能懷孕不能當媽媽

結尾

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