更新時間:2025-02-22 04:04:46作者:貝語網校
weightlifting的意思是:舉重。
1. weightlifting session:指一次舉重訓練課程或訓練時間。
2. weightlifting equipment:指用于舉重或重量訓練的器材和設備,如啞鈴、杠鈴、健身器材等。
3. weightlifting routine:指一套特定的舉重或重量訓練動作組合,通常包括不同的肌肉群訓練。
4. weightlifting program:指一個特定的舉重或重量訓練計劃,通常包括一系列的訓練目標、動作和時間安排。
5. strength training:指通過重量訓練來增強肌肉力量和耐力的過程。這個詞也可以用來泛指重量訓練,與舉重或健身運動相似。