保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣:勤洗手,不用臟手觸摸眼、鼻或口;咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾掩住口鼻。
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更新時(shí)間:2021-08-04 11:45:17作者:admin2
??加強(qiáng)營養(yǎng),科學(xué)飲食,適量運(yùn)動(dòng),保障睡眠,提高身體免疫力。
保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣:勤洗手,不用臟手觸摸眼、鼻或口;咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾掩住口鼻。
家庭成員不共用毛巾,保持家居清潔。
家庭中也可實(shí)施分餐制,養(yǎng)成使用公勺、公筷的好習(xí)慣。
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居室多通風(fēng)、換氣,增加室內(nèi)空氣流通并保持整潔衛(wèi)生。每天開窗通風(fēng)2~3 次,每次20~30分鐘。
沖廁所馬桶時(shí)應(yīng)蓋上馬桶蓋。
家庭儲(chǔ)備體溫計(jì)、口罩和消毒用品等防疫用品。
生病時(shí)盡量減少外出,不去人員密集場(chǎng)所,必須外出時(shí)佩戴口罩。
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盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等)的人員密切接觸。
減少不必要的聚會(huì)和外出。
不接觸、購買和食用野生動(dòng)物,禽肉蛋要充分煮熟后食用。
密切關(guān)注發(fā)熱、咳嗽等癥狀。