更新時間：2022-04-24 23:39:40作者：admin2
臨近高考其實對于家長也是一種考驗。天下父母，望子成龍，望女成鳳，大部分家長都會創(chuàng)造一切條件為孩子高考保駕護(hù)航。而在高考期間有時候父母比孩子還緊張，如果關(guān)心過頭，關(guān)注過度，甚至監(jiān)督過度，則有可能帶給孩子不必要的壓力。所以高考期間還是需要注意一些事項。
1.做好高考后勤工作，為孩子創(chuàng)造良好輕松的家庭環(huán)境
（1）出行保障，防止孩子遲到
（2）幫助記錄盤點考試必備的用具以及證件
（3）休息環(huán)境輕松安靜
（4）飲食干凈衛(wèi)生有保障
2.氛圍一切如常，不要過度關(guān)注問詢，切記老是追問考試相關(guān)問題，否則會無形當(dāng)中給孩子帶來很大的壓力。
3.照顧好飲食，盡量在家吃飯，減少飲食衛(wèi)生問題。
4.晚間適當(dāng)散步運動緩解壓力，用一些輕松點語言方式讓孩子放松。
5.只要在合適的情況下，不要過多地限制孩子的行為。
6.注意防暑降溫，6月氣候已經(jīng)有點熱了，居處環(huán)境要注意保持舒適，避免悶熱，防止中暑。空調(diào)環(huán)境也不要過冷，可以調(diào)到26攝氏度
其實高考過程中也會出現(xiàn)一些突發(fā)情況，盡量為孩子合理解決，避免造成緊張壓力。
最后祝學(xué)子們高考順利，逢考必過，心想事成！
非常開心能回答您的問題，我是營養(yǎng)師，每天分享健康養(yǎng)生，歡迎關(guān)注！