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四川在線記者 鐘帆 攝影 盧春陽(yáng)

心理健康構(gòu)成了青年成長(zhǎng)與成功的關(guān)鍵要素，這一議題引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。在5月8日，四川省教育廳與共青團(tuán)四川省委聯(lián)合主辦的首屆四川省大學(xué)生心理健康嘉年華活動(dòng)，以及全省范圍內(nèi)的學(xué)生心理健康宣傳教育月活動(dòng)四川師范大學(xué)學(xué)生綜合管理系統(tǒng)，于西南交通大學(xué)正式拉開(kāi)帷幕。

本次盛會(huì)涵蓋了大學(xué)生心理健康教育案例的展示、心理互動(dòng)體驗(yàn)活動(dòng)、專家心理咨詢及工作坊的現(xiàn)場(chǎng)演示、心理健康創(chuàng)意展覽以及心理情景劇的演出等五大環(huán)節(jié)，吸引了全省95所高校的廣泛參與，覆蓋了本科、高職高專等多種類型的院校。現(xiàn)場(chǎng)不僅有理論研究成果的精華提煉，還有實(shí)踐創(chuàng)新經(jīng)驗(yàn)的交流分享，更有心理健康服務(wù)生動(dòng)直觀的呈現(xiàn)。各高校師生代表們通過(guò)案例交流與論壇討論，深入探討了大學(xué)校園中存在的心理難題，并共同商討了相應(yīng)的解決策略。

沉浸式體驗(yàn)

DIY一款專屬自己的“心靈蛋糕”

清晨8點(diǎn)過(guò)后，西南交通大學(xué)犀浦校區(qū)的林蔭道上網(wǎng)校頭條，師生們絡(luò)繹不絕。他們正忙碌地搭建著各種心理健康互動(dòng)體驗(yàn)展位，如心理測(cè)評(píng)區(qū)、心理游戲集市區(qū)、科普問(wèn)答區(qū)以及互動(dòng)故事區(qū)等。這些展位涵蓋了情緒宣泄、藝術(shù)療愈、素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)等多種類型。

同學(xué)們嘗試曼陀羅繪畫。

林思霞老師是四川科技職業(yè)學(xué)院心理發(fā)展協(xié)會(huì)的指導(dǎo)者，一大早，她就帶領(lǐng)著同學(xué)們從眉山出發(fā)。這次，他們帶來(lái)了富有特色的體驗(yàn)活動(dòng)，如珠串輪轉(zhuǎn)、曼陀羅彩繪以及彩虹卡制作。盡管展臺(tái)還未完全布置好，現(xiàn)場(chǎng)卻已有不少女同學(xué)陸續(xù)排起了長(zhǎng)隊(duì)，迫不及待地想要親手制作串珠。串珠DIY活動(dòng)最初是由我們女生節(jié)發(fā)起的，一經(jīng)在校內(nèi)推廣便受到了廣泛的喜愛(ài)。林思霞補(bǔ)充道，我們希望同學(xué)們能通過(guò)動(dòng)手制作，找回內(nèi)心的平和與有序，從而獲得心靈的撫慰。

同學(xué)們DIY珠串。

展臺(tái)彼端，歡快的鼓點(diǎn)與動(dòng)聽(tīng)的歌聲此起彼伏，營(yíng)造出一片熱鬧非凡的氣氛。西南交通大學(xué)電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè)的大四學(xué)生李思佳，此刻正身處四川音樂(lè)學(xué)院的展位之中，積極參與由該校音樂(lè)治療專業(yè)的師生們帶來(lái)的音樂(lè)療愈活動(dòng)。這些活動(dòng)包括猜歌名游戲、即興歌唱療愈以及心靈紙鳶等。她興奮地說(shuō)：“我本身就熱愛(ài)唱歌，再加上現(xiàn)場(chǎng)還有樂(lè)器的伴奏，感覺(jué)真是太棒了，既暢快又減壓！”李思佳即將邁入大學(xué)校園的尾聲，她近期成功覓得了一份職位。在正式上崗之前，她決定與同窗好友相聚，一同重返校園，共同參與這次盛大的嘉年華活動(dòng)。

四川音樂(lè)學(xué)院攤位前同學(xué)們一起合唱歌曲。

四川旅游學(xué)院的展位異常吸睛，將可愛(ài)度提升至巔峰四川師范大學(xué)學(xué)生綜合管理系統(tǒng)，體驗(yàn)者們于蛋糕模具上，用繽紛的色彩表達(dá)內(nèi)心情感：紅色象征著熱情、活力與緊迫，藍(lán)色則代表著寧?kù)o、信任與理性……每個(gè)人都能在此找到一款獨(dú)屬于自己的“心靈之餅”。

同學(xué)們正在制作香薰。

互動(dòng)式學(xué)習(xí)

依托AI技術(shù)賦能心理育人

當(dāng)日，七十所院校攜帶來(lái)了百余項(xiàng)互動(dòng)體驗(yàn)。眾多師生在參與各自院校的展示活動(dòng)后，陸續(xù)前往其他院校的展臺(tái)進(jìn)行參觀與體驗(yàn)。

四川鐵道職業(yè)學(xué)院的大一學(xué)生田欣悅在多所學(xué)校的體驗(yàn)項(xiàng)目中持續(xù)簽到，其中她尤為偏愛(ài)輪轉(zhuǎn)珠串制作。她原本就心儀一個(gè)珠串，而在這里，她有機(jī)會(huì)親自動(dòng)手DIY，整個(gè)制作過(guò)程讓她感到非常愉悅。

今年，借助人工智能技術(shù)的支持，部分高校探索出將科技融入心理教育的創(chuàng)新途徑。四川師范大學(xué)推出的“AI點(diǎn)亮星光”互動(dòng)活動(dòng)便是這一趨勢(shì)的典型代表。參與者只需寫下此刻心中所想表達(dá)的情感關(guān)鍵詞，我們便能夠借助一款A(yù)I應(yīng)用程序，創(chuàng)作出體現(xiàn)其個(gè)人心情的獨(dú)特畫作。四川師范大學(xué)大學(xué)生心理發(fā)展中心的厲宗金老師這樣介紹道。

西南交通大學(xué)心理研究與咨詢中心作為本次嘉年華的主辦方，精心準(zhǔn)備了多款心理療愈游戲。在這些游戲中，香薰沙畫蠟燭尤為受到歡迎，它讓參與者能夠通過(guò)親手制作香薰蠟燭來(lái)舒緩情緒。

心理游戲集市區(qū)。

在主會(huì)場(chǎng)外圍，西南交通大學(xué)精心打造了一面巨大的“樹(shù)洞墻”，格外引人注目。現(xiàn)場(chǎng)，眾多師生紛紛加入其中，成都職業(yè)技術(shù)學(xué)院的大一新生小薇（化名）匿名地在墻上留下了自己的一些煩惱，然后以傳統(tǒng)的射箭方式，將這些煩惱投射到了“樹(shù)洞”之中。就在那一刻，她的心頭煩惱似乎也隨之消散。

小薇還參觀了心理健康創(chuàng)意展區(qū)內(nèi)的心理主題攝影和繪畫展覽、“心靈寄語(yǔ)”主題的長(zhǎng)廊以及心理微電影的播放等多樣活動(dòng)。她認(rèn)為，這些活動(dòng)種類繁多、內(nèi)容充實(shí)，能夠從多個(gè)層面觸及大學(xué)生的心理世界，極具學(xué)習(xí)與借鑒的價(jià)值。

四川電影電視學(xué)院攤位前排滿了來(lái)做漆扇的學(xué)生。

協(xié)同式成長(zhǎng)

校際心理專家面對(duì)面提供心理咨詢

臨近傍晚四點(diǎn)，西南交通大學(xué)二號(hào)教學(xué)樓三層的心理咨詢室內(nèi)，西南民族大學(xué)教育學(xué)與心理學(xué)學(xué)院的副院長(zhǎng)王曉剛為最后一位學(xué)生結(jié)束了心理輔導(dǎo)。該活動(dòng)是嘉年華的重要組成部分，即專家心理咨詢與工作坊的現(xiàn)場(chǎng)演示，旨在通過(guò)提供免費(fèi)的專家心理咨詢服務(wù)以及示范工作坊的展示，展示全省在心理咨詢和心理專題工作坊領(lǐng)域所積累的豐富經(jīng)驗(yàn)。

四川文理學(xué)院同學(xué)正在給其他同學(xué)進(jìn)行艾灸。

事實(shí)上，我未曾料到今日竟有眾多同學(xué)蒞臨現(xiàn)場(chǎng)尋求咨詢。自上午9點(diǎn)過(guò)后，王曉剛以及成都理工大學(xué)心理健康教育中心的程虹娟主任、西華大學(xué)心理健康教育中心的馬麗霞老師便一直忙碌至今，為同學(xué)們提供咨詢服務(wù)。我這邊共完成了四名同學(xué)的心理咨詢，他們的困擾主要圍繞職業(yè)規(guī)劃和學(xué)習(xí)壓力，我們主要扮演的是助人自助的角色，協(xié)助他們探尋解決問(wèn)題的途徑。在王曉剛看來(lái)，盡管校際心理咨詢活動(dòng)的時(shí)間有限，但效果顯著，它有助于更多學(xué)生敞開(kāi)心扉。

成都體育學(xué)院同學(xué)展示八段錦。

在位于同一教學(xué)樓的底層智慧教室中，西南交通大學(xué)、成都理工大學(xué)以及西華大學(xué)的心理教師們共同為學(xué)生們舉辦了一系列心理健康主題的工作坊。在這些工作坊中，同學(xué)們?cè)谌穗H溝通環(huán)節(jié)通過(guò)角色扮演的方式掌握了非暴力溝通的技巧；而在自我探索的環(huán)節(jié)，學(xué)生們則利用OH卡牌深入挖掘自我，學(xué)會(huì)欣賞和接納自己。