更新時(shí)間：2021-07-18 11:36:30作者：admin2
.每天7：30——7：50起床、洗漱。
2.每天7:50——8:20吃飯。
3.每天8:20——8:50讀英語(yǔ)。
4.每天8:50——10:00寫(xiě)暑假作業(yè)。
5.每天10:00——12:00玩電腦、看課外書(shū)。
6.每天12:30——1500吃飯、午休。
7.每天15:00——15:40練字帖。
8.每天15:40——16:40預(yù)習(xí)新知識(shí)或復(fù)習(xí)舊知識(shí)。
9.每天16:40——18:10鍛煉、玩樂(lè)。
10.每天18:10——19:30吃飯。
11.每天19:30——20:30看課外書(shū)或博文。
12.每天20:30——21:40看電視。
13.每天21:40——21:50寫(xiě)暑假記錄。
14.每天21:50開(kāi)始入睡。
15.每天抽時(shí)間做一件我力所能及的家務(wù)。
暑假每天我都要認(rèn)真按照以上作息時(shí)間做！如遇到特殊情況（如輔導(dǎo)班、旅游等），要當(dāng)日事當(dāng)日畢！過(guò)一個(gè)充實(shí)、快樂(lè)、勞逸結(jié)合、改善自我的暑假！
我建議你這樣定。
首先計(jì)劃自己的作息時(shí)間，放假了，當(dāng)然要多睡會(huì)了。比如你計(jì)劃幾點(diǎn)鐘休息，幾點(diǎn)鐘起床。是否要午休。
再就是寫(xiě)出你每天必須要干的事情，根據(jù)主次列開(kāi)。寫(xiě)出你可以利用的時(shí)間，分成時(shí)間段，把必須要完成的事情一一填入。注意不要把時(shí)間計(jì)劃的太充分，因?yàn)閷?shí)際用的時(shí)間往往要比計(jì)劃的多，要留下緩沖的時(shí)間。
剩下的就是你要嚴(yán)格遵守了。