更新時間:2021-05-14 20:49:48作者:網絡
孩子睡覺前盡量不要讓他太興奮,可以給他看動畫片或者是講故事,聽歌等,或者是陪孩子玩一些比較安靜的游戲,讓孩子安靜下來。還有就是白天不要讓孩子睡覺,午睡也就半個小時左右,多帶孩子出去曬曬太陽有助于鈣吸收
要想快速哄著小寶寶,一定要先知道這個階段的寶寶需要睡多久,之后才能對癥下藥、合理判斷。
新出生的寶寶,每天大約會睡上20個小時左右,而且沒有白天晚上的概念,會不分晝夜的吃奶。2-3個月的寶寶,醒著的時間會變長,但還是會在白天睡上三、四覺。如果寶寶喝的是配方奶粉,還會睡得更長一些,這是因為配方奶粉會在寶寶胃里呆的更久一些。同時,這個時候的小寶寶,還是需要在夜間吃奶的。
1.輕拍、搖晃
這招想必媽媽們都十分熟悉,輕輕地搖晃或溫柔地拍打寶寶,能讓寶寶感到一種安全感,從而快速止住啼哭,順利進入夢鄉。
2.背巾包裹
美國權威育兒專家西爾斯博士極為推崇這種方法,認為這種方法不僅可以止住寶寶啼哭,在解放媽媽雙手的同時,還能增進媽媽和寶寶的親密關系。如果寶寶夜晚哭鬧不止,媽媽們也可以試試這種方法。
3. 輕聲的“噓、噓、噓”
這個時候的寶寶,還不能同時被3個事物吸引。媽媽們可一邊輕拍寶寶背部,一邊在寶寶耳邊輕輕地發出“噓、噓、噓”的聲音,以此轉移寶寶的注意力讓寶寶忘記哭鬧,進而慢慢入睡。但此種方法持續時間較長,需要至少20分鐘。
4.含著媽媽乳頭睡
這可以說是最靈驗的一招,但不建議輕易嘗試。因為,一方面,對媽媽來說容易患上乳腺炎,而另一方面,寶寶會養成頻繁吃夜奶的的習慣,還容易患上齲齒。因此建議,這種方法不到必要時,不要使用。
5.使用安撫奶嘴
通常來講,6個月以下的寶寶,對吮吸的欲望非常強烈。所以,媽媽不管是給他乳頭、奶嘴還是手指,都可以給寶寶安撫的感覺,讓他吮吸著睡著。但為了寶寶的安全著想,還是給他一個安撫奶嘴,讓寶寶安靜下來。