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幾個月的寶寶斷夜奶最合適，要看每一個孩子的個體差異。大部分孩子在6個月左右，就可以開始逐漸的嘗試斷夜奶。但是有一部分孩子在3個月的時候就沒有夜奶需求，這時不必把孩子叫醒吃夜奶，這樣反而影響孩子的睡眠，不利于孩子的發育。如果孩子3個月開始沒有夜奶的需求，可以不給孩子吃夜奶。到6個月的孩子，如果還仍然有1-2次的夜奶需求，可以嘗試逐漸減少孩子的夜奶。

一般到了9個月之后，最好把夜奶斷掉，因為如果夜奶過于頻繁，對孩子的生長發育不利，影響孩子的睡眠。而且6-8個月孩子就出牙了，孩子這個時候要是仍然有這種頻繁的夜奶，反而容易造成孩子齲齒。頻繁的夜奶不僅寶寶自己休息不好，而且還影響大人的休息。因此，建議6個月開始嘗試給孩子斷夜奶，盡量9個月以后就不要再給孩子喂夜奶。

寶寶幾個月戒夜奶好？

建議寶寶6個月大的時候可以斷夜奶，理由有以下4點：1、所謂夜奶，是指晚上00點之后對寶寶哺乳才叫“夜奶”。那么晚上00點之前寶寶吃奶，不計入夜奶的時間范圍。寶寶月齡越小，胃容量就越小，所以低月齡寶寶夜奶是可以的。

2、寶寶6個月大的時候胃容量增大了，單次奶量能吃到180～200ml左右。胃容量增加，奶水的消化和排空時間延長了，那么寶寶吃奶的間隔就長了，所以可以給寶寶斷夜奶。

3、寶寶4～6個月大時可以加輔食米粉，輔食比奶水的顆粒大，加上奶之后的米粉其營養密度要比單一的母乳或奶粉高。也就是說比較“頂餓”了，所以加了輔食的寶寶可以停夜奶。

4、寶寶一般在8個月前后出牙，有的寶寶4～6個月就出牙。主要表現為寶寶口水增多，吃手指和亂咬東西。如果寶寶出牙較早的話，那么夜奶就會增加寶寶齲齒的風險。所以寶寶6個月大時通常建議可以斷夜奶。

寶寶斷夜奶應該循序漸進，媽媽不要操之過急。1、早產兒因為特殊原因生長發育指標比較落后一些，因此早產兒的應該按糾正月齡來算。所以早產兒斷夜奶可適當延遲。

2、寶寶剛開始斷夜奶，先從減少喂養次數開始。比如說以前夜奶3次，慢慢減少到每晚2次，這樣慢慢減。到6個月時寶寶醒了可以讓寶寶哭一兩分鐘再安撫，然后第二天再哭3～4分鐘再安撫一下，總之堅持不喂就行了。

3、準備斷夜奶前，要讓寶寶睡前充分吃飽。比如說下午5～6點吃輔食，然后8～9點吃母乳或奶粉（不要睡前吃輔食），寶寶要睡時可以提一提耳朵，盡量讓寶寶把奶吃飽再睡。

4、晚上臨睡前，避免寶寶活動量太大，否則可引起寶寶睡眠過程中過于興奮，寶寶就容易醒。

5、堅持每天讓寶寶補充維生素D，維生素D缺乏會影響寶寶的睡眠。晚上10點～凌晨1點為生長激素分泌高峰期，寶寶睡眠質量好生長發育就更加健康。