SUPERSET

• SUPERSET是什么意思？

SUPERSET是一個英語單詞，意思是“后繼者；接班人；接替者；接替班”。它通常用于描述一個事物或事件在另一個事物或事件之后發生或出現的情況。此外，SUPERSET也可以指代一個特定的集合，即包含另一個集合的所有元素，但不包含重復元素的集合。

• 速記技巧

【記】super- 表示超級，超過，過度

• 雙語例句

1. The base view contains a subset of columns and a superset of rows.
   基本視圖包含列的子集和行的超集。
2. These definitions simply generalize the standard notions of arithmetic types and values by introducing a superset called numeric.
   這些定義只是通過引用一個名為數字的超集，對標準中的算術類型和算術值進行了泛化。

• 常用短語

1. Super set training：一種復合訓練方法，通過不同的肌肉群進行訓練，以提高肌肉增長和代謝率。

2. Super set：兩個或多個訓練動作連續進行，以增加訓練強度和效果。

3. Super set workout：一種包含多個訓練動作的訓練計劃，通常包括不同的肌肉群。

4. Super set push-ups：一種復合訓練動作，結合了推和拉的動作，可以鍛煉多個肌肉群。

5. Super set pull-ups：一種復合訓練動作，結合了拉的動作，可以鍛煉多個肌肉群。

6. Super set squats：一種復合訓練動作，結合了蹲和腿部的其他動作，可以鍛煉多個肌肉群。

7. Super set rows：一種復合訓練動作，結合了拉的動作和核心肌肉的訓練。

8. Super set deadlifts：一種復合訓練動作，結合了推和拉的動作，同時鍛煉多個肌肉群。

這些短語在SUPERSET中經常使用，可以幫助您更好地理解和使用SUPERSET進行健身訓練。

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