更新時(shí)間：2022-04-24 06:41:18作者：admin2
這個(gè)時(shí)期的準(zhǔn)高考生，穩(wěn)定心態(tài)是最主要的，距離高考只有一個(gè)月的時(shí)間，學(xué)校對(duì)考生的管理也不是高壓政策了，甚至有的考生因?yàn)楦鞣N原因不去學(xué)校復(fù)習(xí)選擇在家里備考，但是，無論選擇何種方式學(xué)習(xí)，穩(wěn)定心態(tài)是重中之重，適當(dāng)?shù)姆潘尚那椋扇∵m合自己的方法泄壓，緩解緊張焦慮的情緒都是可以的，在精力旺盛的時(shí)候投入學(xué)習(xí)會(huì)有事半功倍的效果，冷靜的回顧自己哪方面的知識(shí)點(diǎn)比較薄弱，抓重點(diǎn)有選擇的進(jìn)行學(xué)習(xí)，飲食方面不要刻意的補(bǔ)充高脂肪高熱量的事物，正常飲食就可以，最好不要熬夜，熬夜學(xué)習(xí)的質(zhì)量不但不高還會(huì)影響身體健康，所以最好養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，為即將到來的高考奠定良好的身體基礎(chǔ)！謝謝！