更新時間:2024-06-05 17:35:01作者:佚名
“溫暖行軍,關(guān)愛身心”女工健步活動創(chuàng)意女工活動三八節(jié)女工健身活動。線上健步活動適用于各大企事業(yè)單位、學校、企業(yè)工會、銀行、公安、機關(guān)單位等,為職工文體活動提供線上解決方案。通過大家手機里的微信小程序,參與線上健步活動,每天線下健步,線上兌換相應(yīng)里程。結(jié)合建黨一百周年、建團一百周年等紅色教育活動,線上兌換長征里程,重溫長征歷史。人人都可以免費創(chuàng)建活動,發(fā)起線上運動會。
為不斷豐富干部職工文化體育生活,不少單位在清明節(jié)前都會舉辦快走活動。快走是國家體育總局自2005年起大力推廣的一種健身方式,不受場地限制,簡便易行,老少皆宜,旨在通過倡導步行鍛煉,培養(yǎng)積極健康、文明環(huán)保的生活方式,推廣體育健身理念。快走是一項隨時隨地都可以開展的“綠色運動”,是介于步行和競走之間的一種簡單運動,不需要什么復(fù)雜的器械,只需一雙舒適的運動鞋就能達到鍛煉身體的目的。
開展快走活動有利于員工下班后的自我調(diào)節(jié)和放松,提高身體素質(zhì)和意志力,也有利于通過參與團隊互動,增進相互了解和友誼。參加工會的快走活動,不僅可以在鍛煉中找到樂趣,放松身心,還可以培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度,讓大家在工作中不落后,努力進步。利用線上快走,大家的運動步數(shù)可以在活動排行榜中顯示出來,大家可以對比自己的運動數(shù)字三八節(jié)創(chuàng)意活動方案,激發(fā)運動積極性,抵抗身體的惰性。
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