更新時間：2022-04-26 16:18:11作者：admin2
??將搜集的報考信息進行整理
眼下，用心的家長應該已經搜集了不少關于報考的院校及專業信息，隨著考生備考復習期間的狀態調整，結合幾次模擬考試的成績，家長應該逐漸縮小關注范圍。距高考還有十天時間，家長可以將前段時間搜集的報考資料信息進行分類整理，最好將有用的信息集中在一起，比如將目標高校及其相關招生錄取信息列在一張表上，待考生高考結束后，全家人好一同方便、高效地進行填報志愿的研究討論。
??
對于前期沒有時間進行高考信息資料搜集的家長，建議與學校老師溝通，在老師的指導下，用最短的時間獲取更多的有用信息。
幫孩子調節情緒舒緩壓力
一些高三一線老師表示，考前最后的這段時間，家長就不要再盯著考生學習了，因為絕大多數考生這時都會有緊迫感，都想取得理想的成績，考上理想的學校。
??心里著急，有的考生會表現出情緒上的問題，比如暴躁、易怒、迷茫、缺乏信心等，此時，家長應該做的是幫助考生調整情緒和心態。
大連市12355青少年服務臺成長指導專線的專家指出，考生這時都是很敏感的，家長的一個說話的口氣、一個眼神都會被孩子洞察到，因此家長尤其不能在孩子面前表現出煩躁、焦慮等情緒。
??
專家指出，家長可以通過一些關切的話語讓孩子減輕對高考結果的過分在意，每天可以利用飯后時間，或者在孩子學習累了的時候，陪其到小區散散步、說些輕松的話題，還應在家庭中營造輕松積極的氛圍，讓孩子有舒適放松的感覺。
高考臨近，考生除了將復習備考階段的知識進行梳理、查缺補漏、看錯題本之外，就是調整好身心狀態。
??這需要父母的全力支持，此時父母要當好后勤部長。
每天有計劃地為孩子做些可口的飯菜，在學習間隙，給孩子提供新鮮的水果，睡覺前，督促孩子泡泡腳，以達到放松、緩解壓力的目的。