更新時(shí)間：2022-04-17 03:17:20作者：admin2
2018年高考只剩下最后25天了，各位考生都進(jìn)入了最緊張的沖刺復(fù)習(xí)階段，神經(jīng)緊繃，壓力山大！
其實(shí)在這個(gè)時(shí)候，作為父母心里也是很著急的，心里的弦也是緊繃著的，每天小心翼翼，擔(dān)心說(shuō)錯(cuò)了話(huà)惹的孩子心情不好影響復(fù)習(xí)；生怕做的飯菜不合孩子胃口，營(yíng)養(yǎng)跟不上，影響復(fù)習(xí)效果……真是可憐天下父母心！
說(shuō)實(shí)話(huà)，越是這個(gè)時(shí)候，作為父母越是不能對(duì)自己的孩子有特殊對(duì)待，這樣無(wú)形中加大了孩子的心理負(fù)擔(dān)。跟平常一樣就可以了，如果說(shuō)非要做些什么才能既不讓孩子倍感壓力，又能讓自己心里好受，可以從以下幾個(gè)方面為參考！
合理安排孩子的飲食越是鄰近高考，孩子的飲食越是不能大魚(yú)大肉，油膩，這樣會(huì)影響孩子消化吸收，不利于孩子考試發(fā)揮。最好是跟平常一樣，多注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要讓你的好心最終成為緊張氣氛的制造者。
切記不要相信電視網(wǎng)絡(luò)上的一些補(bǔ)品，因?yàn)樽詈箨P(guān)鍵時(shí)刻，這種孩子平時(shí)沒(méi)有接觸過(guò)的食品，有可能會(huì)造成孩子腹瀉等異常現(xiàn)象。
備些神經(jīng)舒緩氣味的香薰，讓孩子有個(gè)好的睡眠由于鄰近高考，學(xué)生神經(jīng)高度緊張，很多學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，精神不佳，影響孩子復(fù)習(xí)效果。父母可以提前備一些無(wú)刺激，氣味低，能夠舒緩神經(jīng)的香薰，孩子如果有失眠癥狀，或者提前三個(gè)月時(shí)每天晚上在孩子房間點(diǎn)上一些，這樣有助于孩子的睡眠質(zhì)量！
另外，有些家長(zhǎng)非常勤快，孩子的被單等床上用品每周更換，有些父母會(huì)臨時(shí)更換新的。其實(shí)不必這樣，有些孩子對(duì)自己的生活用品比較熟悉，更換之后說(shuō)不定需要花時(shí)間去適應(yīng)，反而影響了睡眠質(zhì)量。
多與孩子溝通舒緩心中壓力望子成龍，望女成鳳是多少父母心中的期盼，如果能考上一所好大學(xué)，父母的期盼就更進(jìn)一步了。但有些時(shí)候過(guò)多的期盼反而會(huì)讓孩子過(guò)于緊張不利于孩子的發(fā)揮。
我相信每位考生都希望自己能考出好成績(jī)，考一所好大學(xué)，為父母爭(zhēng)光，也給自己十年寒窗苦讀一個(gè)交代。
父母也應(yīng)該更多的體諒孩子的壓力，多進(jìn)行溝通，一切順其自然，不要緊張，正常水平發(fā)揮就好。
尋找精神寄托近些年來(lái)，每當(dāng)鄰近中考、高考，我們都能在孔廟看到很多父母前來(lái)祈福，求一條紅絲帶。其實(shí)這就是尋求精神寄托的方法，這談不上迷信，更多的是為孩子孩子參加重要考試來(lái)點(diǎn)精神支柱。
可憐天下父母心！高考臨近，作為父母也不要太過(guò)緊張，希望考生們都能考出好成績(jī)！