更新時間：2021-05-25 02:59:51作者：網(wǎng)絡(luò)
我那個時候是這樣數(shù)的，每天早中晚各固定一個時間段數(shù)，如果連續(xù)動的話，我算的一次呢，扭一下我也算一次。呵呵，反正我孩子不怎么喜歡動，基本上一個小時也就3-5次呢。
胎兒大約從第8周起，就開始運動，此時脊柱亦開始進行細微的小動作。母親對這個時候的胎動還無法察知。要到16周結(jié)束，胎兒完全發(fā)育的四肢會開始活躍地運動。那么有經(jīng)驗的準(zhǔn)媽媽通常在這個時候就可以感覺到胎動，但如果您懷的是頭一胎，您可能會誤以為這是消化不良、脹氣或饑餓所致。而到了18～20周，您就會注意到胎動。隨著胎兒漸長，胎動于30～32周最為明顯。自32周之后，胎兒逐漸占據(jù)子宮的空間，其運動明顯受到限制。
胎動是胎兒生命在準(zhǔn)媽媽肚子內(nèi)安危的晴雨表，是胎兒和準(zhǔn)媽媽交流的特殊語言。胎動次數(shù)的多少、快慢、強弱，都是胎兒給母親發(fā)出的信號。準(zhǔn)媽媽一定要學(xué)會自數(shù)胎動，來分辨胎兒是高興地手舞足蹈還是在呼救。
孕婦妊娠滿28周后應(yīng)每天定時數(shù)胎動。一般來說，在正餐后臥床或坐位狀態(tài)下計數(shù)，每日3次，每次1小時。每天將早、中、晚各1小時的胎動次數(shù)相加，乘以4，就得出12小時的胎動次數(shù)。每次應(yīng)將胎動數(shù)作記錄，產(chǎn)前檢查時請醫(yī)生看看，以便醫(yī)生能指導(dǎo)正確的記錄方法或發(fā)現(xiàn)問題及時處理。
如果12小時胎動數(shù)大于30次，說明胎兒狀況良好；如果為20～30次，應(yīng)注意次日計數(shù)；如下降至20次要告訴醫(yī)生，作進一步檢查。如果1小時胎動次數(shù)為4次或超過4次，表示胎兒安適；如果1小時胎動次數(shù)少于3次，應(yīng)再數(shù)1小時，如仍少于3次，則應(yīng)立即去產(chǎn)科看急診以了解胎兒情況，而絕不能等，以免失去搶救時機。特別應(yīng)引起警覺的是，如果胎動消失12小時，則有胎死宮內(nèi)的危險。
當(dāng)然，正常情況下的胎動次數(shù)減少則不用擔(dān)心，如當(dāng)胎兒安靜或睡眠時胎動較少。因此，孕婦最好在每天固定的時間里數(shù)胎動，以便保證計數(shù)的準(zhǔn)確。有時輕輕拍拍腹部或吃一些東西，胎兒就會醒來，這時再數(shù)胎動，才比較準(zhǔn)確。另外，服用鎮(zhèn)靜藥的孕婦，胎動會有所減少，停藥后能恢復(fù)。排除以上情況，當(dāng)子宮胎盤血流量減少，胎兒有慢性缺氧時，胎動會減少，缺氧嚴(yán)重時胎動消失。就像人有病時不愿多活動一樣，這時出現(xiàn)的胎動減少為異常情況。
參考資料：家庭醫(yī)生