更新時間：2022-04-25 11:11:18作者：admin2
高三確實是很乏味的，但是想要去象牙塔，它是必經之路，作為一個985畢業的學生，還是能跟各位學弟學妹講一下如何度過那段周周都考的枯燥日子的。
當時，我的高三下學期是這樣的，三天一小考，一周一大考。考試過后，出分數的時候是一次暴擊，排名是不是又靠后了。老師講卷子的時候又是一次暴擊，內心一萬頭羊駝奔騰而過，明明有的會做，卻因為卷面、粗心而丟分。
你可以這樣告訴孩子
01先搞清楚考試的目的，考試的目的除了查看你的檢測你的水平之外，更重要的是起到一個查漏補缺的作用。
每面對一次考試中的錯題，這時候先不要急著難受，而是應該歸納總結。首先你得知道，你的分數是因為什么原因而丟。如果時卷面、粗心等原因，那么下次一定要多注意著這類問題。
如果是因為哪個知識點不清楚，那么你應該感到慶幸。你可以這樣安慰自己，我又找到了一些我不會的知識，只要這些知識點我能系統地復習，吃透，在高考中如果出現這類知識點，就不會做不出來。不要去太在乎知識點，準備一個錯題本，除了把錯題藤上去，還要大量刷相似的題。
02在心態上，如果感覺到緊張，那么可以稍微花些時間放松，可以在課后聽會兒歌，找個沒人的地方吼幾聲。有些學生可能覺得這樣做不是又浪費時間了么，還不如做兩道題。我想說的是，磨刀不誤砍柴工，當時釋放了壓力后，反對會覺得注意力能更集中，也沒有那么焦躁了，當年小編選擇的方法就是跑步，很有效！
03另外，充足的睡眠有減壓作用，不要熬夜看書，學習，刷題，效率太低了。當年小編的學校就禁止晚自習過后在教室或者宿舍學習，晚上十點半準時查寢。
有的學生抱著利用一切時間的態度，恨不得每一分每一秒都投入到學習中，我想問下那些天天熬夜刷題的，你們熬夜的時候真的能集中注意力么，你們白天真的不會頭昏腦脹么，白天老師講的你們真的能聽進去么，你們真的不會更焦躁么，你們的分數真的提高了么？
在高三下學期這個階段，老師在課上全都是在給幫你們串知識點，這個是很重要的，平時你們漏掉的通過老師的講解，你們的知識體系會更加全面，會更加徹底。
總之，只要按照以上內容照做了，孩子心態平靜了，不浮躁了，自然能了解到當前最重要的是什么，也就不會把關注點放在成績上了。