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作為鄰居眼中的外地孩子，同學(xué)眼中的羨慕對(duì)象，我被太多的光芒包圍??著，但我一直困惑于一個(gè)問題：我怎樣才能成為學(xué)習(xí)成績(jī)最好的人？

靠智商？高中的時(shí)候，我因?yàn)槌煽?jī)好被選中參加智力競(jìng)賽，結(jié)果慘敗，甚至一度懷疑自己的智商比別人低。

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是因?yàn)榕幔考幢愕搅舜笏哪嵌稳兆樱灿胁簧偻瑢W(xué)比我早到教室，比我晚回宿舍，對(duì)于他們來說，仿佛白天和黑夜的區(qū)別就在于低頭和抬頭。

上補(bǔ)習(xí)班？那時(shí)候家里很窮，父母都是淳樸的農(nóng)村人，上學(xué)以來，我從來沒有上過補(bǔ)習(xí)班。

畢業(yè)后，我問了很多高中同學(xué)，親自去校園做過調(diào)查，總結(jié)出一個(gè)關(guān)鍵的能力，自學(xué)能力，那些努力的學(xué)生很有可能考上普通大學(xué)，但離清華、北大還差得很遠(yuǎn)。

為什么我們這么努力還是不夠呢？答案歸根結(jié)底還是自學(xué)能力的問題。如果現(xiàn)在正在看這篇文章的你也有這樣的困惑，那么這篇文章也許能幫到你。

集中注意力并克服拖延癥

擁有自學(xué)能力的第一步就是認(rèn)識(shí)到拖延癥是需要消滅的敵人。

你知道拖延癥是怎么產(chǎn)生的嗎？

有一件事情不想做 → 想想就很煩 → 既然這么痛苦，還不如玩手機(jī) → 更難受。

所以我們腦子里實(shí)際上想的是：

大腦推斷這個(gè)事件會(huì)讓我們感到不安→這個(gè)事件激活了大腦中的疼痛區(qū)域→大腦尋求停止疼痛，并開始轉(zhuǎn)移注意力。

所以同學(xué)們，當(dāng)你受拖延癥困擾時(shí)，不要責(zé)怪自己。責(zé)怪你的大腦。是你的大腦讓你感覺不好，所以你沒有做作業(yè)。這都是你的錯(cuò)，這個(gè)小賤人。

但要成為一個(gè)自學(xué)成才的人，我們需要有能力拖延并努力學(xué)習(xí)。

如何解決這個(gè)問題？也許你已經(jīng)看過很多關(guān)于拖延癥的文章，知道各種各樣的方法，但如果你還沒有解決拖延癥，不妨看看這個(gè)：

如果你拖延并且不想做作業(yè)，解決拖延癥的方法就是做作業(yè)！

這個(gè)方法可能聽起來有些無語(yǔ)，但是我想告訴你，它有效！

研究表明：

當(dāng)你面臨一件特別不想做的事情時(shí)，大腦會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)不適；

但一旦你開始做一些你不想做的事情，大概十分鐘后，你神經(jīng)上的不適感就會(huì)消失。它會(huì)真正消失。

所以成績(jī)不好的原因，如果你不寫一篇短文，那就太痛苦了。你應(yīng)該怎么做？寫一篇短文！

我不想看書，但看書就頭疼。頭疼怎么治？看書！

你只要告訴自己：

“我知道我要做的事很煩人，但科學(xué)家說我的大腦在欺騙我，只要我開始這樣做十分鐘以上，我就不會(huì)感到任何疼痛，所以我會(huì)先嘗試做十分鐘以上。”

寫一篇十幾分鐘的短文難道比寫一篇長(zhǎng)文還要容易嗎？

只要熬過這十分鐘，后面的一切就會(huì)順利了。

此時(shí)，如果你已經(jīng)成功克服了拖延癥，那么你就可以繼續(xù)提高自學(xué)能力了。

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自學(xué)能力的第一步：分析問題

問題分析要具體，學(xué)生要盡量把遇到的問題寫下來，這樣才能做到“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。

1.學(xué)習(xí)效率與時(shí)間分配

為什么很多學(xué)生成績(jī)沒有顯著進(jìn)步？歸根結(jié)底就是學(xué)習(xí)效率低，不能有效利用時(shí)間，尤其是不能把比較清醒的時(shí)間留給最應(yīng)該做的事情。所以在分析遇到的問題時(shí)，要先評(píng)估自己的學(xué)習(xí)效率和時(shí)間分配，然后再做出改變。

2. 掌握核心知識(shí)

所謂核心知識(shí)，是指考試中分值較高的題目所涉及的內(nèi)容，例如數(shù)學(xué)三角函數(shù)知識(shí)、立體幾何知識(shí)、漢語(yǔ)散文閱讀與寫作知識(shí)等。

如果考試時(shí)核心知識(shí)點(diǎn)出現(xiàn)空白，就會(huì)造成“硬傷”，直接導(dǎo)致考試成績(jī)不理想。

3.心態(tài)

這方面一般分為學(xué)生的考試心態(tài)和學(xué)習(xí)心態(tài)兩個(gè)部分。

有的學(xué)生考試時(shí)因?yàn)榫o張，導(dǎo)致成績(jī)不好；有的學(xué)生在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，心浮氣躁，導(dǎo)致一些知識(shí)點(diǎn)學(xué)不透，從而影響了成績(jī)。

4 家庭作業(yè)

很多學(xué)生要完成大量的作業(yè)，好不容易有的時(shí)間都被各種培訓(xùn)班占滿了。別說留給思考的時(shí)間了，就連休息時(shí)間都無法增加。結(jié)果，很多學(xué)生身心疲憊，甚至對(duì)作業(yè)產(chǎn)生了恐懼。然后：

你如何處理家庭作業(yè)？

你如何完成你的作業(yè)？

完成作業(yè)你有什么收獲？

如何面對(duì)作業(yè)？

這個(gè)問題需要解決。

5. 有效解決問題

在日常的學(xué)習(xí)中，你需要做一些有代表性的題目，而不是做大量題目的策略。那么在以往的學(xué)習(xí)中，你是怎么做題目的？你做了哪些題目？你還需要重新審視這些題目。

6. 總結(jié)與結(jié)論

每章學(xué)習(xí)完后，需要進(jìn)行有效的總結(jié)概括，找到知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系，并在此基礎(chǔ)上拓展了哪些題目？有哪些題型？有哪些解題思路等等。

自學(xué)能力第二步：有效推測(cè)

所謂“知己知彼”就是分析問題，“知敵”就是知道自己會(huì)遇到什么問題，這些問題的特點(diǎn)是什么，抓住“對(duì)手”的弱點(diǎn)，就能戰(zhàn)勝他們。

1. 推斷每位老師講課的內(nèi)容

很多學(xué)生被動(dòng)地聽課、被動(dòng)地做作業(yè)、被動(dòng)地考試，導(dǎo)致整個(gè)學(xué)期都處于被動(dòng)的境地。我覺得，學(xué)生應(yīng)該對(duì)各科老師講課的內(nèi)容做出合理的假設(shè)：

某科目的老師今天或本周會(huì)教什么？

你需要聽到什么內(nèi)容？

您對(duì)這位老師所講授的某堂課的內(nèi)容有何期望？

講座結(jié)束后，您有何期待？又有哪些意想不到的經(jīng)歷？

同時(shí)，還有哪些內(nèi)容沒有講到或者不系統(tǒng)？用什么方法去彌補(bǔ)？

這樣，你不但超越了班級(jí)，也超越了自己，我相信你一定會(huì)得到很好的回報(bào)。

2. 對(duì)考試內(nèi)容做出假設(shè)

如果學(xué)生沒有參加自己所學(xué)內(nèi)容的測(cè)試，或者沒有學(xué)到自己所學(xué)的東西，這必然會(huì)對(duì)學(xué)生的士氣產(chǎn)生負(fù)面影響。許多學(xué)生會(huì)變得無助，學(xué)習(xí)積極性低下。因此，作為學(xué)生，你必須對(duì)測(cè)試內(nèi)容做出適當(dāng)?shù)募僭O(shè)：

比如這個(gè)知識(shí)點(diǎn)會(huì)考什么題呢？

在具體主題上是如何體現(xiàn)的？

本課程的議題有何特點(diǎn)？

歷年考試題目及課外材料相關(guān)題目有何特點(diǎn)？

你已經(jīng)把這些方面相關(guān)的題型都理解透徹了，掌握了規(guī)律成績(jī)不好的原因，即使考試時(shí)的題型超出了你的預(yù)期，相信你也會(huì)覺得這樣的題型很適合你，因?yàn)槟阋呀?jīng)是一個(gè)意志堅(jiān)定的人了，考試對(duì)你來說是一種完善，而不是一種證明。

3. 對(duì)你將遇到的問題做出假設(shè)

我相信很多同學(xué)考試的時(shí)候都會(huì)存在粗心大意，不仔細(xì)審題，步驟不合理，時(shí)間分配不科學(xué)等等。

所以在日常的學(xué)習(xí)中，特別是在模擬考試中，我們要注意這些問題。如果我們?cè)诳荚囍杏龅竭@樣的問題，會(huì)有什么影響呢？

您意識(shí)到了這個(gè)問題的嚴(yán)重性，并且只有在日常的學(xué)習(xí)中才意識(shí)到避免這個(gè)問題的必要性。

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自學(xué)能力第三步：制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

真正做到“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”之后，接下來就要安排合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃了。比如你學(xué)數(shù)學(xué)，這學(xué)期想取得理想的成績(jī)，可以從以下幾個(gè)方面入手：

1. 了解本學(xué)期數(shù)學(xué)課程涵蓋的內(nèi)容

例如：

高一本學(xué)期的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容有集合，基本初等函數(shù)，函數(shù)性質(zhì)，三角函數(shù)等。

高二本學(xué)期的主要內(nèi)容是數(shù)列，概率等。

高三主要是必修內(nèi)容的復(fù)習(xí)，主要內(nèi)容有集合與邏輯，三角函數(shù)，立體幾何，概率，平面向量，數(shù)列等。

2 了解基本概念、基本題型、解題方法

例如，學(xué)習(xí)立體幾何時(shí)，首先要了解所涉及的關(guān)鍵詞：平行線與平面，垂直線與平面，二面角，以及判定定律和性質(zhì)定律，并掌握所涉及的相關(guān)題型。

3.了解高考的題型

要學(xué)就要學(xué)透，除了常見的題型，還要進(jìn)一步了解中考涉及的題型（當(dāng)然主要針對(duì)高中生）。

光靠課堂訓(xùn)練和做作業(yè)增加知識(shí)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，建議你買一套《XX省高考真題集-數(shù)學(xué)》，比如你最近學(xué)了導(dǎo)數(shù)及其應(yīng)用這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，可以把這套題里跟導(dǎo)數(shù)有關(guān)的題全部找出來，看看自己能不能解出來，然后總結(jié)概括一下，包括題型，思路等。

如果這些題目你都看懂了，并且都做好了，至少在這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的掌握上是能夠適應(yīng)高考的要求的。

稍后寫

無論你說多少，都不如你真正聽我講并且自己去實(shí)踐。

要知道，你的人生，最終還是取決于你自己，取決于你自己的認(rèn)識(shí)，取決于你自己的努力，取決于你自己的堅(jiān)持。

越早醒悟，越早成功。

希望以上的話能夠?qū)Υ蠹乙约按蠹矣兴鶐椭?/p>