更新時間：2022-02-14 12:51:18作者：admin2
職業(yè)生涯規(guī)劃建議要有以下幾個方面：
1. 找出自己的優(yōu)勢與劣勢。大學生應(yīng)對自身條件進行客觀分析。途徑主要有以下幾種：一是通過對中學、大學的學習生活做一個總體回顧，然后對自己做出自我分析與評價；二是通過自己的師長、朋友給自己提一些合理建議；三是利用一些人才量表進行自我測試。通過以上幾種方式的分析與測試，使我們對自己的性格、興趣、特長、氣質(zhì)、智商、情商、職業(yè)傾向等指標了然于心。
2. .找出自己的興趣所在。要制定一個有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，關(guān)鍵是認清自己，找到自己的興奮點和興趣所在。對于大學生來說，要通過自我認識，或在父母、老師或心理輔導(dǎo)專家的幫助下，找出自己的真正興趣所在，據(jù)此選擇職業(yè)方向。
3. 分析職業(yè)對從業(yè)者的要求。大學開設(shè)的專業(yè)都有相應(yīng)的培養(yǎng)目標，也就是說不同的專業(yè)基本上都是與社會上一定的職業(yè)相對應(yīng)。職業(yè)不同對人的能力、素質(zhì)要求也不相同，因此在自己所學專業(yè)的基礎(chǔ)上，分析未來職業(yè)對從業(yè)者的能力、素質(zhì)要求顯得非常重要。在基本了解自己的基礎(chǔ)上，再回答兩個問題：
（1）我能做什么?——確定自己的職業(yè)性向。
（2）環(huán)境支持或允許我做什么?——依據(jù)社會需求確定自己的最佳職業(yè)。
由于社會人才需求、勞動力市場變化發(fā)展的不確定性，衡量社會需求以及發(fā)展前景不是簡單的事情，因而在選擇職業(yè)時，應(yīng)綜合權(quán)衡、統(tǒng)籌考慮，理智地走好職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步。
4.明確選擇方向。要明確自己該選擇什么職業(yè)方向，即解決“我選擇干什么？”的問題，這是個人職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。制定自己的職業(yè)目標一般要依據(jù)4個原則：擇己所愛的原則。擇己所長的原則。擇世所需的原則。擇己所利的原則。
還可以按照馬斯洛的需求層次理論制定目標：生理需求：基本生活資料需求，包括吃、穿、住、用、行。安全需求：人身安全、健康保護。社交需求：社會歸屬意識、友誼、愛情。尊重需求：自尊、榮譽、地位。自我實現(xiàn)需求：自我發(fā)展與實現(xiàn)等5種依次從低層次到高層次的需求。
5.確立職業(yè)生涯的長遠目標。這一發(fā)展計劃的核心內(nèi)容就是在充分做好自我評價和內(nèi)外環(huán)境分析的基礎(chǔ)上，選擇適合自己的職業(yè)——與自己興趣、能力匹配，與所學專業(yè)領(lǐng)域方向一致、符合自己職業(yè)發(fā)展方向的理想職業(yè)。
6.評估與調(diào)整。對自己制定的職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估、調(diào)整和回饋，對職業(yè)生涯中的不和諧之處進行矯正并最終選定自己的“職業(yè)錨”。調(diào)整的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇、實施措施與計劃的變更等。實際上，大學階段的職業(yè)生涯規(guī)劃是一個在不斷評估調(diào)整中逐步完善的過程。