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可以給兩個月的寶寶看黑白卡，看轉(zhuǎn)動的床鈴，躺著玩時健身琴可以放他的腳下，有時他踢腳會碰到發(fā)出聲音。聽柔和的音樂。還可以拿干凈的毛巾往他臉上手上輕輕劃過。讓他嘗試著用手抓毛巾抓搖鈴，讓他抓你的手指。洗澡后可以親親他的小肚子。奶后至少一個小時或剛睡醒可以給他做排氣操等等。寶寶是很喜歡媽媽摸摸他的?？梢耘恐环昼娨詢?nèi)練習(xí)抬頭。給他坐搖椅搖啊搖的比抱在手里要舒服多了夏天還沒那么熱。跟他說話，還可以給他讀繪本。只要是你為他做的事，他都很喜歡的。

懷雙胞胎的人要注意什么？

能生雙胞胎甚至多胞胎都是一件非常幸福的事情。很多準(zhǔn)媽媽或備孕女性都會想，如果能一次生對龍鳳胎就好了，不過懷雙胞胎的孕育也會比懷單胞胎的準(zhǔn)媽媽辛苦很多，危險性也更大，為了順利度過孕期，懷雙胞胎的準(zhǔn)媽媽也要特別注意有關(guān)事項(xiàng)。

盡快確認(rèn)懷雙胞胎的事實(shí)

雙胞胎妊娠，早期的妊娠反應(yīng)會比其他準(zhǔn)媽媽大，如果發(fā)現(xiàn)孕早期有下面這些狀態(tài)，準(zhǔn)媽媽有可能懷的是雙胞胎。

孕期反應(yīng)，準(zhǔn)媽媽懷孕后，正常來說都會出現(xiàn)頭暈、想睡覺、沒有胃口等這些早孕反應(yīng)。如果這些反應(yīng)更加強(qiáng)烈，比如有不同程度的惡心、經(jīng)常性嘔吐，則有可能懷雙胞胎，不過通過早孕反應(yīng)來判斷不是太準(zhǔn)確；

懷孕早期的孕酮值和HCG值比懷單胎的準(zhǔn)媽媽更高，當(dāng)然這個是準(zhǔn)媽媽自己感受不到，要到醫(yī)院去檢查，畢竟這個也不能最終確認(rèn)是雙胞胎。不如等到孕8周去做B超檢查孕囊，一般在孕50天左右就可以通過B超檢查到兩個胎心以及胎芽，最終確認(rèn)懷雙胞胎的事實(shí)。如果準(zhǔn)媽媽不想提前多做一次B超，可以等到孕12周時做第一次產(chǎn)檢時再看是不是懷雙胞胎。

懷雙胞胎對比懷單胞胎的風(fēng)險會較多，比如雙胞胎需要的營養(yǎng)更多，準(zhǔn)媽媽孕期并發(fā)癥風(fēng)險高，容易貧血和容易早產(chǎn)。所以懷雙胞胎的準(zhǔn)媽媽還是有一些特別注意的事項(xiàng)。懷雙胞胎準(zhǔn)媽媽的注意事項(xiàng)。

準(zhǔn)媽媽懷雙胞胎，需要的營養(yǎng)肯定是比懷胞胎的多，準(zhǔn)媽媽要保證攝入的營養(yǎng)物質(zhì)能滿足兩個胎寶寶的需要，平時要注意多吃魚、雞蛋、瘦肉及豆制品等。懷雙胞胎的準(zhǔn)媽媽，很容易患貧血的，必要時，可以咨詢醫(yī)生，是否需要額外補(bǔ)充鈣和鐵；

懷雙胞胎相對來說容易有妊娠并發(fā)癥，比如妊娠高血壓，羊水過多等癥狀。準(zhǔn)媽媽不要怕麻煩，要定期做好孕期產(chǎn)檢，平時自己多留心觀察，發(fā)現(xiàn)有異常的情況，盡可能去醫(yī)院檢查，避免危險情況發(fā)生；

由于有兩個胎寶寶同時在準(zhǔn)媽媽子宮內(nèi)發(fā)育，會使得準(zhǔn)媽媽子宮過度膨脹，子宮難以適應(yīng)雙胞胎過大生長的程度，就會引起早產(chǎn)，準(zhǔn)媽媽一定要注意休息，少做操勞的事，保證每天的睡眠時間。

懷單胎的媽媽生2個寶寶至少要3年，雙胞胎媽媽懷胎十月就生2個寶寶，在孕期內(nèi)多花精力也是非常開心的一件事。雙胎媽媽多了解注意事項(xiàng)，生一對健康、聰慧的雙胞胎。

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