更新時間：2021-05-25 03:09:13作者：網絡
如果你已經上醫院做過一次胎心監護了那你如果覺得之后沒有異常每天都和檢查之前一樣就好。我懷孕的時候也沒有可以數過胎動……但是建議你雖然會數胎動還是要到醫院做胎心監護的。也有個別的孕婦頭一個月胎心監護還是9分5分的，沒覺得異常第二個月就變成5分5分的了。小心為妙哦~！
從孕18～20周開始，孕媽媽就能感到胎動了，那種感覺是抽動、扭動、翻滾，是拳打腳踢、肚子一跳一跳、冒泡泡，又像魚兒在游泳……尤其在夜晚睡覺前、吃飯以后、洗澡時、對著肚子說話的時候或聽音樂的時候，孕媽媽都能明顯地感受到胎動，感受到孕育生命的喜悅。 “胎動很重要，是孕媽咪了解胎兒健康狀況的重要渠道”，海南婦產科醫院產科王德新主任醫師提醒孕媽媽，一定要學會數胎動，通過胎動來檢測胎兒的健康狀況。 為了解胎兒的情況，孕媽媽最好按時數胎動。 自妊娠7個月開始(孕28周)，可采用每日“3次計數法”或“1次計數法”，“3次計數法”，是在每天早晨、中午、晚上在左側臥位的情況下，各測一小時胎動，然后把測得的3次胎動數相加，再乘以4，就是12小時的胎動數。“1次計數法”，在每天睡前1小時計數1次，每天的檢測時間應該是固定的。然后將每日的數字記錄下來，描繪成曲線。那么，胎動多少次算正常呢？一般來說，平均每小時胎動在3次以上，12小時胎動30次以上，表明胎兒情況良好，少于20次意味著胎兒有宮內缺氧，少于10次說明胎兒有危險，預后不良。自我監護時，一但發現胎動次數低于正常，應立即到醫院檢查以明確原因，以免胎兒出現意外。 一般來說，孕16～20周，胎兒運動量較小，動作不激烈，媽媽的感覺不太明顯，胎動位置在下腹中央；孕20～35周，胎兒運動量開始變大，動作比較激烈，媽媽的感覺非常明顯；臨近分娩時，胎兒運動量大，但動作不太激烈，媽媽的感覺比較明顯，胎動位置遍布整個腹部。